Приучить себя - вести ежедневник

В последний год - часто забываю записывать дела в ежедневник. Пробовала вести ежедневник - в телефоне, на компе, - на бумажном носителе. Пришла к выводу - только бумажный носитель приносит коэффициент полезного действия. А сейчас перед стартом нового проекта - это катастрофически необходимо. Поэтому ежедневно обязана вести ежедневник - работать с ним