1

Step 1

Принципы запоминания, построение образов

2

Step 2

Система связей

3

Step 3

Система формы цифр

4

Step 4

Система рифмования цифр

5

Step 5

Система римской комнаты

6

Step 6

Алфавитная система

7

Step 7

Улучшение результата на 100%

8

Step 8

Ритмы памяти

9

Step 9

Главная система

10

Step 10

Улучшение результата на 1000%

11

Step 11

Запоминание игральных карт

12

Step 12

Повышение IQ запоминая большие цифры

13

Step 13

Запоминание телефонных номеров

14

Step 14

Запоминание расписания

15

Step 15

Запоминание дат текущего столетия

16

Step 16

Запоминание важных исторических дат

17

Step 17

Запоминание точных дат

18

Step 18

Изучение языков

19

Step 19

Мозговые карты - запоминание конспекта

20

Step 20

Запоминание имен и лиц

21

Step 21

Припоминание забытого

22

Step 22

Запоминание при подготовке к экзаменам

23

Step 23

Запоминание выступлений, анекдотов, сценариев, стихов, газетных статей и книг

24

Step 24

Запоминание снов

25

Step 25

Упражнения для дальнейшего развития способностей

1

Step 1

Принципы запоминания, построение образов

2

Step 2

Система связей

3

Step 3

Система формы цифр

4

Step 4

Система рифмования цифр

5

Step 5

Система римской комнаты

6

Step 6

Алфавитная система

7

Step 7

Улучшение результата на 100%

8

Step 8

Ритмы памяти

9

Step 9

Главная система

10

Step 10

Улучшение результата на 1000%

11

Step 11

Запоминание игральных карт

12

Step 12

Повышение IQ запоминая большие цифры

13

Step 13

Запоминание телефонных номеров

14

Step 14

Запоминание расписания

15

Step 15

Запоминание дат текущего столетия

16

Step 16

Запоминание важных исторических дат

17

Step 17

Запоминание точных дат

18

Step 18

Изучение языков

19

Step 19

Мозговые карты - запоминание конспекта

20

Step 20

Запоминание имен и лиц

21

Step 21

Припоминание забытого

22

Step 22

Запоминание при подготовке к экзаменам

23

Step 23

Запоминание выступлений, анекдотов, сценариев, стихов, газетных статей и книг

24

Step 24

Запоминание снов

25

Step 25

Упражнения для дальнейшего развития способностей

01 July 2013 31 December 2014
Goal completed 3 January 2015

Goal author

Knowledge & Skills

Суперпамять

Недавно я приобрел книгу Тони Бьюзена "Суперпамять". Прочитав несколько глав, я дошел до 12 принципов запоминания. Мне удалось запомнить их почти с первого раза, надо было лишь несколько перечитать второй раз. Во время их запоминания я пользовался ими же:) Для меня это было неплохим результатом, поскольку запоминание списков длиннее 4 пунктов раньше у меня вызывало затруднения. Используя всего одну технику, я смог в разы улучшить результаты. Теперь я хочу прочитать и проработать всю книгу. Для этого я и создаю эту цель. В дальнейшем. Буду детализировать цель больше.

 Goal Accomplishment Criteria

Я проработал упражнения и техники в книге, знаю принципы для успешного запоминания наизусть.

  1. Принципы запоминания, построение образов

    На этом этапе я изучаю основы. Я уже их почти освоил, поэтому этап не будет длиться долго.

  2. Система связей

    Система связей состоит в том, что нужно создать образ, а к нему уже прикреплять последущие. Второй образ связан с первым, третий со вторым и т.д. Можно брать и связывать третий образ с другим и первым одновременно, в общем надо создавать образы так, как вам будет удобнее запоминать.

  3. Система формы цифр

    На этом этапе изучается система неизменяемых образов.

  4. Система рифмования цифр

  5. Система римской комнаты

  6. Алфавитная система

  7. Улучшение результата на 100%

  8. Ритмы памяти

  9. Главная система

  10. Улучшение результата на 1000%

  11. Запоминание игральных карт

  12. Повышение IQ запоминая большие цифры

  13. Запоминание телефонных номеров

  14. Запоминание расписания

  15. Запоминание дат текущего столетия

  16. Запоминание важных исторических дат

  17. Запоминание точных дат

  18. Изучение языков

  19. Мозговые карты - запоминание конспекта

  20. Запоминание имен и лиц

  21. Припоминание забытого

  22. Запоминание при подготовке к экзаменам

  23. Запоминание выступлений, анекдотов, сценариев, стихов, газетных статей и книг

  24. Запоминание снов

  25. Упражнения для дальнейшего развития способностей

  • 8230
  • 01 July 2013, 11:28
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?