1

Этап 1

Диета

2

Этап 2

Тренажерный зал

1

Этап 1

Диета

2

Этап 2

Тренажерный зал

15 ноября 2015 14 декабря 2015
Цель просрочена на 3613 дней

Цель заброшена

Автор не отписывался в цели 9 лет 11 месяцев 20 дней

Общая

Похудеть на 5 кг

Решил взять себя в руки и похудеть на 5 кг

 Критерий завершения

На весах 85 кг

  1. Диета

    Исключить:

    • Сладкое
    • Мучное
    • Жирное


  2. Тренажерный зал

    Ходить в тренажерный зал 3 раза в неделю!

  • 520
  • 15 ноября 2015, 18:34
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?