1

Step 1

4 неделя 1 день

2

Step 2

4 неделя день 2

3

Step 3

4 неделя день 3

4

Step 4

5 неделя день 1

5

Step 5

5 неделя день 2

6

Step 6

5 неделя день 3

7

Step 7

6 неделя день 1

8

Step 8

6 неделя день 2

9

Step 9

6 неделя день 3

10

Step 10

Итоговый тест

1

Step 1

4 неделя 1 день

2

Step 2

4 неделя день 2

3

Step 3

4 неделя день 3

4

Step 4

5 неделя день 1

5

Step 5

5 неделя день 2

6

Step 6

5 неделя день 3

7

Step 7

6 неделя день 1

8

Step 8

6 неделя день 2

9

Step 9

6 неделя день 3

10

Step 10

Итоговый тест

01 July 2013 09 July 2014
The goal is overdue by 3644 days
Details Briefly

Goal abandoned

The author does not write in the goal 6 years 2 months 9 days

Goal author

Александр

Russia

32 years old

Send message

Add to friends

Health

Отжаться 100 раз на кулаках

Вызывает спортивное уважение люди способные сделать это,постараюсь вступить в клуб "нон стоп 100 отжиманий" по этой программе http://100pushups.ru/

  1. 4 неделя 1 день

  2. 4 неделя день 2

  3. 4 неделя день 3

  4. 5 неделя день 1

  5. 5 неделя день 2

  6. 5 неделя день 3

  7. 6 неделя день 1

  8. 6 неделя день 2

  9. 6 неделя день 3

  10. Итоговый тест

  • 2743
  • 01 July 2013, 15:50

Similar goals

Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?
Settings

Widget for your goal

Big (450×150 px)

Small (250×100 px)

To insert a widget on your website or blog, copy the code and embed it in the original html-code to your blog/site.

For PRO only

You can buy a PRO account, or get it for free by inviting 3 friends to SmartProgress

Invite friends

Unlimited
number of goals

Buy PRO-account

Email for any cases

  • Maxim Malikov

    founder

  • Sergey Zakharov

    founder