Пройти курс Универсариум "Тайм-менеджмент"

Модуль 1. Мое время и мои цели (5 лекций)

1. Тайм-менеджмент

2. Жизнь в цейтноте

3. Реактивный и проактивный подходы

4. Колесо жизненного баланса

5. Цели

6. Тест

7. Домашняя работа

Модуль 2. Система приоритетов и эффективность достижения целей (6 лекций)

1. Самые важные дела

2. Расстановка приоритетов

3. I квадрат

4. II квадрат

5. III квадрат

6. IV квадрат

7. Тест

8. ДЗ

9. Проверка ДЗ

Модуль 3. Поглотители времени (5 лекций)

1. Прерывающие события

2. Время, потраченное впустую

3. Хаос

4. Эмоциональное состояние

5. Промахи в управлении и коммуникациях

6. Тест

7. ДЗ

8. Проверка ДЗ

Модуль 4. Формула эффективного планирования дня (4 лекции)

1. Шаг 1: формирование списка дел

2. Шаг 2: расстановка приоритетов

3. Шаг 3: фиксация событий в календаре

4. Тайм-менеджмент – в жизнь!

5. Тест

6. Домашняя работа

7. Проверка ДЗ

Модуль 5. Проверка задания