Health
Прочитать Эгоскью П. "К здоровью через движение"
Упражнения по методу Эгоскью направлены на восстановление нормального физиологического положения позвоночника и суставов, что позволяет улучшить самочувствие, повысить энергетический уровень организма и предотвратить развитие различных заболеваний.
Goal Accomplishment Criteria
Книга прочитана, выбраны необходимые упражнения
Personal resources
время, инфа, желание
Goal ecological compatibility
использование информации из книги поможет мне улучшить самочувствие
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion
