Общая
Ложиться спать не позднее полуночи
Каждый день, с 21 ноября по 21 декабря, ставлю будильник на 23.50, чтобы успеть лечь вовремя.
Ужинаю не позже 20.30.
Критерий завершения
Я ложился не позднее полуночи в течение месяца
Личные ресурсы
будильник
Экологичность цели
экологичная
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
