Общая
Вести дневник
Записывать эмоции, желания. события, их изменение. Уделять не менее 5 минут в день.
Критерий завершения
Создавать записи в течение 31 дня.
Личные ресурсы
Время, Желание.
Экологичность цели
Нужно, чтобы уменьшить стресс и разобраться в желаниях.
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
