Перестать возвращаться в прошлое.

В моей жизни все хорошо, единственное, что мешает мне радоваться жизни - это постоянное возвращение в прошлое. Еженедельное. В выходные. Вместо того, чтобы наслаждаться отдыхом, я съедаю себя сожалением, что не получилось, опять не получилось, и т.д. и т.п. Забыть совсем - нет, этого не получится. Но хочу спокойно, без лишних эмоций вспоминать, и не каждые выходные.. а раз в пятилетку)))