Общая
Научиться разбивать большие цели на маленькие, выделять приоритетные дела и делать их в первую очередь.
В целях нивелирования эмоциональных скачков и приведения жизненного тренда в восходящий, требуется грамотное планирование дел и оценка собственных сил и возможностей, которые оказались под сильным ударом чрезмерных нагрузок из-за переоценки.
Критерий завершения
Улучшение качества жизни путем грамотного распределения сил и возможностей, без перегрузок.
-
Подговительный
Завести планер.Сформировать цели.Разбить их.Запланировать неделю. -
Основной
Выработка дисциплины занесения абсолютно всех дел в планер и выполнение приоритетных дел.
1. Выполнил 100 мелких дел
2. Выполнил 50 средних дел
3. Выполнил 10 сложных ("противных") дел
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
