1

Етап 1

Декабрь 2015

2

Етап 2

Январь 2016

3

Етап 3

Февраль 2016

4

Етап 4

Март 2016

5

Етап 5

Апрель 2016

6

Етап 6

Май 2016

7

Етап 7

Июнь 2016

8

Етап 8

Июль 2016

9

Етап 9

Август 2016

10

Етап 10

Сентябрь 2016

11

Етап 11

Октябрь 2016

12

Етап 12

Ноябрь 2016

13

Етап 13

Декабрь 2016

1

Етап 1

Декабрь 2015

2

Етап 2

Январь 2016

3

Етап 3

Февраль 2016

4

Етап 4

Март 2016

5

Етап 5

Апрель 2016

6

Етап 6

Май 2016

7

Етап 7

Июнь 2016

8

Етап 8

Июль 2016

9

Етап 9

Август 2016

10

Етап 10

Сентябрь 2016

11

Етап 11

Октябрь 2016

12

Етап 12

Ноябрь 2016

13

Етап 13

Декабрь 2016

30 листопада 2015

Мета закинута

Автор не відписував в цілі 8 років 10 месяців 24 дня

Автор мети

Никита

Казахстан, Костанай

35 Рік / року / років

Загальна

68 кг до конца 2017 года

1. Питание. Перерыв не более двух часов.

2. Гейнер и бцаа.

3. Программа.

 Критерій завершення

в самой цели

  1. Декабрь 2015

    56 кг

  2. Январь 2016

    57 кг

  3. Февраль 2016

    58 кг

  4. Март 2016

    59 кг

  5. Апрель 2016

    60 кг

  6. Май 2016

    61 кг

  7. Июнь 2016

    62 кг

  8. Июль 2016

    63 кг

  9. Август 2016

    64 кг

  10. Сентябрь 2016

    65 кг

  11. Октябрь 2016

    66 кг

  12. Ноябрь 2016

    67 кг

  13. Декабрь 2016

    68 кг

  • 896
  • 30 листопада 2015, 13:48

Реєстрація

Можливості
безмежні.
Настав час
відкрити свої.

Уже зарегистрированы?
Вхід на сайт

Заходьте.
Відкрито.

Ще не зареєстровані?
 
Підключіться до будь-якого з ваших акаунтів, ваші дані будуть взяті з акаунту.
Забули пароль?