1

Step 1

Научиться печатать всеми 10 пальцами

2

Step 2

Освоить 1 стиль танца

3

Step 3

Освоить ещё 1 стиль танца

4

Step 4

Снова научиться петь

5

Step 5

Научиться фотографировать

6

Step 6

Занятия боксом целый год

7

Step 7

Сделать 100 новых фото в инстраграме

8

Step 8

Научиться собирать кубик рубика

9

Step 9

Верховая езда

10

Step 10

Научиться кататься на коньках

11

Step 11

Научиться играть на гитаре

12

Step 12

Горнолыжный спорт

13

Step 13

Хорошо (уверенно) знать правила 10 спортивных игр.

14

Step 14

Научиться выбивать 3 страйка подряд

15

Step 15

Научиться играть в бильярд

16

Step 16

Попытаться максимально возможно сесть на поперечный шпагат

17

Step 17

Научиться играть в покер

18

Step 18

Разучиться играть в компьютерные игры

19

Step 19

Вспомнить максимальное число классиков музыки

20

Step 20

Развить навык скорочтения

21

Step 21

100 рецептов различных блюд и коктейлей

22

Step 22

Научиться играть в шахматы

23

Step 23

Разбираться в 6 видах искусства

24

Step 24

50 скороговорок для дикции

25

Step 25

Освежить в памяти историю мира

26

Step 26

Научиться водить автомобиль

27

Step 27

Научиться понимать архитектуру

28

Step 28

Оказание первой помощи

29

Step 29

Знание прикладной психологии

30

Step 30

Массаж

31

Step 31

Плаванье

32

Step 32

Навыки выживания в различных условиях

33

Step 33

Научиться писать левой рукой

34

Step 34

Правила этикета

35

Step 35

Вязание на спицах

36

Step 36

Оригами

37

Step 37

Учение

38

Step 38

Юмор

39

Step 39

Рисование

40

Step 40

Стрельба

41

Step 41

Я - писатель

42

Step 42

Скалолазание

43

Step 43

Научиться играть в большой теннис

44

Step 44

Ораторское искусство

45

Step 45

Научиться играть в настольный теннис

46

Step 46

Чайная церемония

47

Step 47

Изучить Photoshop, LightRoom Adobe AfterEffects

48

Step 48

Дартс

49

Step 49

Makeup

50

Step 50

Скрапбукинг

1

Step 1

Научиться печатать всеми 10 пальцами

2

Step 2

Освоить 1 стиль танца

3

Step 3

Освоить ещё 1 стиль танца

4

Step 4

Снова научиться петь

5

Step 5

Научиться фотографировать

6

Step 6

Занятия боксом целый год

7

Step 7

Сделать 100 новых фото в инстраграме

8

Step 8

Научиться собирать кубик рубика

9

Step 9

Верховая езда

10

Step 10

Научиться кататься на коньках

11

Step 11

Научиться играть на гитаре

12

Step 12

Горнолыжный спорт

13

Step 13

Хорошо (уверенно) знать правила 10 спортивных игр.

14

Step 14

Научиться выбивать 3 страйка подряд

15

Step 15

Научиться играть в бильярд

16

Step 16

Попытаться максимально возможно сесть на поперечный шпагат

17

Step 17

Научиться играть в покер

18

Step 18

Разучиться играть в компьютерные игры

19

Step 19

Вспомнить максимальное число классиков музыки

20

Step 20

Развить навык скорочтения

21

Step 21

100 рецептов различных блюд и коктейлей

22

Step 22

Научиться играть в шахматы

23

Step 23

Разбираться в 6 видах искусства

24

Step 24

50 скороговорок для дикции

25

Step 25

Освежить в памяти историю мира

26

Step 26

Научиться водить автомобиль

27

Step 27

Научиться понимать архитектуру

28

Step 28

Оказание первой помощи

29

Step 29

Знание прикладной психологии

30

Step 30

Массаж

31

Step 31

Плаванье

32

Step 32

Навыки выживания в различных условиях

33

Step 33

Научиться писать левой рукой

34

Step 34

Правила этикета

35

Step 35

Вязание на спицах

36

Step 36

Оригами

37

Step 37

Учение

38

Step 38

Юмор

39

Step 39

Рисование

40

Step 40

Стрельба

41

Step 41

Я - писатель

42

Step 42

Скалолазание

43

Step 43

Научиться играть в большой теннис

44

Step 44

Ораторское искусство

45

Step 45

Научиться играть в настольный теннис

46

Step 46

Чайная церемония

47

Step 47

Изучить Photoshop, LightRoom Adobe AfterEffects

48

Step 48

Дартс

49

Step 49

Makeup

50

Step 50

Скрапбукинг

06 December 2015
Goal completed 20 December 2015
Personal development

Найти 50 различных умений, сделать список

Хочу составить для себя список таких умений, чтобы в будущем начинать его выполнять. Этакий check-list составляю. Я знаю, что "всё делать хорошо", да к тому же "сразу" - ирреальность. Поэтому для начала хочу просто обозначить те дела, которые бы хотела научиться делать в течение 5-8 лет в будущем. При этом нужно планировать такие дела. чтобы вне зависимости от страны, города и возраста я могла этими умениями воспользоваться. Например, умение, если можно так сказать, "знать все остановки Москвы" - это хорошее умение для Москвы, но не для других городов, да тем более стран. Или "уметь перепрыгивать со скамейки на скамейку" для девушки 35 лет - атас ещё тот :)

Поэтому я хочу собрать список всех таких дел\умений, чтобы в будущем мне это всё пригодилось.

 Goal Accomplishment Criteria

Я составила список 50 различных дел\умений

 Personal resources

Навыки

 Goal ecological compatibility

Предстартовый забег к "быть лучше"

  1. Научиться печатать всеми 10 пальцами

    А то у меня в ходе только 5-7, нужны все 10! :)

    Поможет мне в достижении этой будущей цели этот ресурсы: http://vse10.ru/ и http://klavogonki.ru

  2. Освоить 1 стиль танца

  3. Освоить ещё 1 стиль танца

    В итоге я буду уметь танцевать как минимум в двух стилях.

  4. Снова научиться петь

    Я раньше умела петь, но долгое время этим не занималась и мой голос стал теперь ужасным. в ноты попадаю не сразу, но хотя бы понимаю, что промазала. Нужно тренироваться снова и снова.

  5. Научиться фотографировать

    Пройти курсы фотографии

  6. Занятия боксом целый год

    Чтобы стать сильнее)))

  7. Сделать 100 новых фото в инстраграме

    Это, в некотором роде, научило бы меня видеть красоту в 1х1 :)

  8. Научиться собирать кубик рубика

    Я раньше умела его собирать. но хочу научиться собирать на время, хотя бы 5 минут. Плюс выучить стандартную схему сборки кубика рубика, которую я раньше и использовала из журнала.

  9. Верховая езда

    Ни разу не занималась конным спортом профессионально, но с детства люблю лошадей))) Несколько раз каталась верхом, но хочется научиться делать это более качественно и самостоятельно.

  10. Научиться кататься на коньках

    Я вроде как умею, но это было лет 10 назад, да и не так уж хорошо получалось, поэтому хочу вспомнить это дело и научиться хорошо кататься.

  11. Научиться играть на гитаре

    Неплохо было бы иметь в запасе 50 песен

  12. Горнолыжный спорт

    Хочу научиться спускаться с горок на лыжах :)

  13. Хорошо (уверенно) знать правила 10 спортивных игр.

    1. Баскетбол
    2. футбол
    3. хоккей
    4. бейсбол
    5. гольф
    6. кёрлинг
    7. волейбол
    8. настольный теннис, большой теннис
    9. крикет
    10. бокс
  14. Научиться выбивать 3 страйка подряд

    Именно научиться игре в боулинг

  15. Научиться играть в бильярд

  16. Попытаться максимально возможно сесть на поперечный шпагат

    Ну а почему бы нет? растяжка это же хорошо :)

  17. Научиться играть в покер

    Я знаю правила игры в покер, но хотелось бы их улучшить, почему бы нет? Вдруг пригодится! :)

  18. Разучиться играть в компьютерные игры

    Чтобы игра в комп. игры не была привычкой "расслабиться после тяжелого дня". Максимум для чего использовать - это если моя работа будет связана с играми. Делаю акцент на комп. игры, потому что иногда играю в игры на телефоне дабы "убить время" в таких местах, где почитать или что-то ещё не всегда хорошая идея (шум, активность, движение). Можно играть в комп. игры по выходным (сб и вс) не больше 1 часа.

  19. Вспомнить максимальное число классиков музыки

    Прочитать про них, запомнить известные произведения этих классиков. Для расширения кругозора и "чтоб не опозориться")))

  20. Развить навык скорочтения

    такой навык, чтобы худ. лит-ру я могла читать примрено 1 книга = 1 неделя, примерно до 10 ч\ч (человеко часов).

  21. 100 рецептов различных блюд и коктейлей

    1. 10 супов
    2. 10 салатов (салаты самое простое, поэтому не будем тут заострять внимание)
    3. 15 гарниров
    4. 10 блюд с мясом
    5. 10 алкогольных коктейлей (я не пью алкоголь, да-да! Но для эрудиции такое знать можно)
    6. 15 сладкая выпечка
    7. 10 солёная выпечка
    8. 10 десертов
    9. 10 бутербродов
  22. Научиться играть в шахматы

    Я знаю как ходят фигуры, причём с детства, я знаю, что "владение малым центром - это хорошо", ну не во всех случаях, но тоже неплохо. Но стратегии я строю не очень веренные, в 20-30% они бывают победными, но не с сильными соперниками. Кароче надо))))

  23. Разбираться в 6 видах искусства

    1. Реализм
    2. Импрессионизм
    3. Романтизм
    4. барокко
    5. сентементализм
    6. Сюрреализм

    Хотя можно не ограничиваться 6, но 6 обязательно

  24. 50 скороговорок для дикции

  25. Освежить в памяти историю мира

    Прочитать несколько книг по истории разных времён

  26. Научиться водить автомобиль

    Я как бы только "за" автомат, но можно и знать\уметь, как работает механика.

  27. Научиться понимать архитектуру

    Архитектурные стили, ценить красоту зданий

  28. Оказание первой помощи

    Полезный и важный навык!

  29. Знание прикладной психологии

    Не знаю точно что значит "прикладной психологии", но почему бы не научиться в людях разбираться ещё лучше, чем сейчас? Чтобы оценить "достижимость" этого пункта. можно поставить цель в книгах\курсах - пройти N курсов, прочитать M книг.

  30. Массаж

  31. Плаванье

    Я только в 10-11 научилась плавать и то, не очень уверенно. Я умею плавать, но не хватает либо скорости, либо качества. Либо какие-то страхи начинают появляться. А я очень люблю дайвинг (маска + трубка), поэтому хочу научиться хорошо плавать и уметь делать различные "фигуры" (действия) под водой, например кувырок.

  32. Навыки выживания в различных условиях

    Хотя бы теоретически. Я не слишком люблю всякие походы и прочее, я дитя каменных джунглей, НО в жизни всякое бывает, вдруг полюблю :) Поэтому надо быть ко всему готовой.

  33. Научиться писать левой рукой

    Для меня не слишком будет трудно, потому что немного писать я умею, да и 9 лет муз. школы тоже не зря были, но хотелось бы улучшить почерк. Я правша, если что.

  34. Правила этикета

    Это очень важно знать-применять!

  35. Вязание на спицах

    Когда я буду бабушкой - определённо надо!))))) Шучу. Вообще хочу связать шапку-шарф, ну вот просто хочу и всё. Поэтому для меня критерий "умею вязать на спицах" будет выполнен тогда, когда свяжу шапку и шарф. Можно потом и варежки.

  36. Оригами

    Сделать 100 различных фигурок из бумаги так, чтобы они были более-менее красивыми (критерий освоения оригами).

  37. Учение

    Это неплохая черта, если бы я работала репетитором - уметь учить кого-либо чему-либо. Мне кажется. приходит с опытом и знаниями. Нужно получить и знания и опыт. Педагогика.

  38. Юмор

    Научиться шутить над миром и смеяться над собой!))

  39. Рисование

    Хочу научиться хорошо рисовать ручкой или карандашом, особенно наброски, особенно набросок фигуры человека. Будто портрет, но не портрет. Это круто!

  40. Стрельба

    Буду атаковать тиры))) Пока что не знаю из чего конкретно стрелять, но что-нибудь придумаем, когда доберусь до этой цели)))

  41. Я - писатель

    Повысить свою грамотность + изучить стилистику русского языка = написала книгу.

  42. Скалолазание

    Смогу хоть на горку залезть нормально. Вообще. это очень хорошее дело, полезное в случае экстремальной ситуации для выживания.

  43. Научиться играть в большой теннис

  44. Ораторское искусство

  45. Научиться играть в настольный теннис

  46. Чайная церемония

    Вкусно и приятно :)

  47. Изучить Photoshop, LightRoom Adobe AfterEffects

    Эти три программы помогут мне создавать классные фотографии и видео!

  48. Дартс

    Неплохая игра, вдруг с компанией придётся где сыграть + меткость развивается.

  49. Makeup

  50. Скрапбукинг

    Сделать 50 чудесных фото-открыток и подарить их друзьям и знакомым :)

  • 5611
  • 06 December 2015, 12:19
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?