Общая
Внедрить в работу систему Pomodoro
Условие для отметки выполнено, это 17 "помидоров" в день.
Базовая техника:
- Определяем задачу, которую нужно выполнить
- Установливаем таймер на 25 минут.
- Работаем над задачей и избегаем любых отвлечений в эти 25 минут.
- По окончании 25 минут берём 5-минутный перерыв, даже если задача до конца не решена. После перекура заводим Pomodoro снова на 25 минут.
- После четырёх 25-минутных рабочих заездов, берём длительный перекур в 15-30 минут.
Критерий завершения
30 дней работать исключительно по системе Pomodoro
Личные ресурсы
Характер моей работы позволяет мне легко использовать данную систему.
Экологичность цели
С помощью Pomodoro я хочу увеличить свою продуктивность, а также время на занятие увеличить до 7 часов в день.
Также это позволит мне давать отдых глазам, появится специальное время для мелких и домашних дел.
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
