El objetivo está desatendido
El autor lleva sin comentar el objetivo 8 años 11 meses 2 días
General
Набор массы 74 кг
На данный момент: вес 67 кг до 1 февраля 2016 года должен набрать 7 кг.
Criterio del fin
набрал 74!
-
Соблюдать режим тренировок
Понедельник
Четверг -
Питание
Кушать 7-8 раз в день !
-
Сон
Ложиться спать до 12:00
¡No omita entradas nuevas!
Suscríbase al objetivo y siga su logro
