1

Этап 1

1 Неделя

2

Этап 2

2 неделя

3

Этап 3

3 неделя

4

Этап 4

4 неделя

1

Этап 1

1 Неделя

2

Этап 2

2 неделя

3

Этап 3

3 неделя

4

Этап 4

4 неделя

23 марта 2016
Цель завершена 20 апреля 2020
Здоровье

Для себя любимой. КРАСОТА.

Сущность цели скорей всего буду менять по ходу, потому что пока точно не знаю, какой ритм для меня будет оптимальным. Суть в том, что кроме спорта я практически не занимаюсь собой, точнее какие-то вещи делаю, но оооочень редко. Я имею в виду уход за собой. Недавно впервые себе купила маску для волос)) Ну уж ооочень разрекламировали мне её. Нет, это не значит что я вообще ничего не делаю, я делаю всякие мелочи которые не напрягают особо. Нужно выходить из зоны комфорта. как бонус - становлюсь привлекательнее. За мотивацию и вдохновение огромное спасибо Екатерине https://smartprogress.do/user/111420/ ) Она молодец!!

УХОД

Маска для волос раз в неделю

Коррекция и покраска бровей раз в три недели

Эпиляция раз в три недели

Маникюр (раз в три недели), педикюр (раз в неделю)

Маски для лица два раз в неделю

Увлажнение тела

Чистка лица раз в два месяца

Протирать лимоном раз в неделю

КАЖДЫЙ ДЕНЬ
Очищение и увлажнение

Увлажнение рук

Макияж

аксессуары

Стараться делать укладки

Всегда улыбаться

Платья, каблуки

Гулять по пол часа в день

 Критерий завершения

Я стала значительно привлекательней в своих глазах))

  1. 1 Неделя

  2. 2 неделя

  3. 3 неделя

  4. 4 неделя

  • 1448
  • 23 марта 2016, 16:16
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?