bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(true) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false)
  • Sun

    03

    Провал

  • Mon

    04

    Провал

  • Tue

    05

    Провал

  • Wed

    06

    Провал

  • Thu

    07

    Провал

  • Fri

    08

    Провал

  • Sat

    09

    Провал

  • Sun

    10

    Провал

  • Mon

    11

    Провал

  • Tue

    12

    Провал

  • Wed

    13

  • Thu

    14

  • Fri

    15

  • Sat

    16

  • Sun

    17

  • Mon

    18

  • Tue

    19

  • Wed

    20

  • Thu

    21

  • Fri

    22

  • Sat

    23

  • Sun

    24

  • Mon

    25

  • Tue

    26

  • Wed

    27

  • Thu

    28

  • Fri

    29

  • Sat

    30

  • Sun

    31

  • Mon

    01

  • Tue

    02

  • Wed

    03

  • Thu

    04

  • Fri

    05

  • Sat

    06

  • Sun

    07

  • Mon

    08

  • Tue

    09

  • Wed

    10

  • Thu

    11

  • Fri

    12

  • Sat

    13

  • Sun

    14

  • Mon

    15

  • Tue

    16

  • Wed

    17

  • Thu

    18

  • Fri

    19

  • Sat

    20

  • Sun

    21

  • Mon

    22

  • Tue

    23

  • Wed

    24

  • Thu

    25

  • Fri

    26

  • Sat

    27

  • Sun

    28

  • Mon

    29

  • Tue

    01

  • Wed

    02

  • Thu

    03

  • Fri

    04

  • Sat

    05

  • Sun

    06

  • Mon

    07

  • Tue

    08

  • Wed

    09

  • Thu

    10

  • Fri

    11

  • Sat

    12

Goal author

Илья

Send message

Add to friends

General

вставать каждый день не позже 8-00，ложиться не позднее 0-00

Хочу наладить режим для повышения эффективности работы мозга и организма. в 23：00 отключаю интернет，в том числе мобильный интернет， вайберы и тд， выключаю телевизор и другие электронные приборы.

 Goal Accomplishment Criteria

автоматически просыпаться не позднее 7-00

  • 650
  • 03 January 2016, 09:12

The goal is in the group

Управление временем

  • 3745

    members

  • 6327

    goals
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?
Settings

Widget for your goal

Big (450×150 px)

Small (250×100 px)

To insert a widget on your website or blog, copy the code and embed it in the original html-code to your blog/site.

For PRO only

You can buy a PRO account, or get it for free by inviting 3 friends to SmartProgress

Invite friends

Team
goal

Buy PRO-account

Email for any cases

  • Maxim Malikov

    founder

  • Sergey Zakharov

    founder