1

Этап 1

Повысить осознанность в бодрствующем состоянии

2

Этап 2

Начать тестировать новые техники

04 января—04 февраля

3

Этап 3

Возобновить дневник снов

04 января—31 декабря

1

Этап 1

Повысить осознанность в бодрствующем состоянии

2

Этап 2

Начать тестировать новые техники

04 января—04 февраля

3

Этап 3

Возобновить дневник снов

04 января—31 декабря

04 января 2016

Цель заброшена

Автор не отписывался в цели 8 лет 10 месяцев 26 дней

Личностный рост

Абсолютное осознание

С помощью осознанного сновидения, находясь в измененном состоянии сознания, получить опыт переживания абсолютного осознание, когда отсутствует субъект и объект.

Есть представления как это может быть.
Находясь в осознанном сновидение растворить свое присутствие во всем сновидении, стать всем и не чем. Состояния без концепций ума, наполненная пустота.

 Критерий завершения

В ИСС получить опыт переживания, где отсутствует субъект и объект.

 Личные ресурсы

Опыт осознанных сновидений более двух лет.

 Экологичность цели

Гармоничное состояние ума и сознания.

  1. Повысить осознанность в бодрствующем состоянии

    1. Тест времени.

    2. Воспоминание прошло. Что было последнем я ложился или я вставал.

    3. Якорь(взял из своего дневника снов) скольжение какое либо, Алатырь.

  2. Начать тестировать новые техники

    Одна техника в неделю, записывать результат.

    1. SSILD - техника попадания в ОС

    2. Техника ОС: гипервентиляция лёгких

    3. Фантомные раскачивания

    4. Наблюдение образов

  3. Возобновить дневник снов

    Записывать все сны которые вспомнил по пробуждению.

    1. Январь

    2. Февраль

    3. Март

    4. Апрель

    5. Май

    6. Июнь

    7. Июль

    8. Август

    9. Сентябрь

    10. Октябрь

    11. Ноябрь

    12. Декабрь

  • 2089
  • 04 января 2016, 11:24
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?