1

Этап 1

20 отжиманий

2

Этап 2

30 отжиманий

3

Этап 3

40 отжиманий

4

Этап 4

50 отжиманий

5

Этап 5

60 отжиманий

6

Этап 6

70 отжиманий

7

Этап 7

80 отжиманий

8

Этап 8

90 отжиманий

9

Этап 9

100 отжиманий

1

Этап 1

20 отжиманий

2

Этап 2

30 отжиманий

3

Этап 3

40 отжиманий

4

Этап 4

50 отжиманий

5

Этап 5

60 отжиманий

6

Этап 6

70 отжиманий

7

Этап 7

80 отжиманий

8

Этап 8

90 отжиманий

9

Этап 9

100 отжиманий

07 января 2016 13 марта 2016
Цель просрочена на 3177 дней

Цель заброшена

Автор не отписывался в цели 8 лет 10 месяцев 4 дня

Спорт и Фитнес

100 отжиманий за подход

Начиная с 20 отжиманий за подход дойти до 100,увеличивать по 10 каждую неделю.

  1. 20 отжиманий

    всю неделю отжиматься каждый день по 20 раз

  2. 30 отжиманий

  3. 40 отжиманий

  4. 50 отжиманий

  5. 60 отжиманий

  6. 70 отжиманий

  7. 80 отжиманий

  8. 90 отжиманий

  9. 100 отжиманий

  • 1098
  • 07 января 2016, 00:52
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?