1

Етап 1

20 отжиманий

2

Етап 2

30 отжиманий

3

Етап 3

40 отжиманий

4

Етап 4

50 отжиманий

5

Етап 5

60 отжиманий

6

Етап 6

70 отжиманий

7

Етап 7

80 отжиманий

8

Етап 8

90 отжиманий

9

Етап 9

100 отжиманий

1

Етап 1

20 отжиманий

2

Етап 2

30 отжиманий

3

Етап 3

40 отжиманий

4

Етап 4

50 отжиманий

5

Етап 5

60 отжиманий

6

Етап 6

70 отжиманий

7

Етап 7

80 отжиманий

8

Етап 8

90 отжиманий

9

Етап 9

100 отжиманий

07 січня 2016 13 березня 2016
Ціль прострочена на 2974 дня

Мета закинута

Автор не відписував в цілі 8 років 3 месяця 16 днів

Спорт та Фітнес

100 отжиманий за подход

Начиная с 20 отжиманий за подход дойти до 100,увеличивать по 10 каждую неделю.

  1. 20 отжиманий

    всю неделю отжиматься каждый день по 20 раз

  2. 30 отжиманий

  3. 40 отжиманий

  4. 50 отжиманий

  5. 60 отжиманий

  6. 70 отжиманий

  7. 80 отжиманий

  8. 90 отжиманий

  9. 100 отжиманий

  • 977
  • 07 січня 2016, 00:52

Реєстрація

Можливості
безмежні.
Настав час
відкрити свої.

Уже зарегистрированы?
Вхід на сайт

Заходьте.
Відкрито.

Ще не зареєстровані?
 
Підключіться до будь-якого з ваших акаунтів, ваші дані будуть взяті з акаунту.
Забули пароль?