1

Etapa 1

Завести копилку

2

Etapa 2

Принимать решения на холодную голову

09 enero—09 enero

3

Etapa 3

Выйти на доход в 50 тысяч рублей в месяц

01 febrero—01 mayo

4

Etapa 4

Идеальная фигура

10 enero—15 mayo

5

Etapa 5

Занимаюсь спортом минимум 2 раза в неделю

11 enero—31 mayo

6

Etapa 6

Подарок

01 mayo—22 junio

7

Etapa 7

Поехать с друзьям в отпуск

01 junio—31 agosto

8

Etapa 8

Пешие прогулки

01 abril—30 octubre

9

Etapa 9

На протяжении года следовать данному списку

09 enero—01 enero

10

Etapa 10

Правильное питание

10 enero—01 enero

11

Etapa 11

Прочитать 10 книг

10 enero—01 enero

12

Etapa 12

Обновить гардероб

10 febrero—01 enero

13

Etapa 13

Завести дневник воспоминаний

11 enero—01 enero

1

Etapa 1

Завести копилку

2

Etapa 2

Принимать решения на холодную голову

09 enero—09 enero

3

Etapa 3

Выйти на доход в 50 тысяч рублей в месяц

01 febrero—01 mayo

6

Etapa 6

Подарок

01 mayo—22 junio

4

Etapa 4

Идеальная фигура

10 enero—15 mayo

7

Etapa 7

Поехать с друзьям в отпуск

01 junio—31 agosto

5

Etapa 5

Занимаюсь спортом минимум 2 раза в неделю

11 enero—31 mayo

8

Etapa 8

Пешие прогулки

01 abril—30 octubre

9

Etapa 9

На протяжении года следовать данному списку

09 enero—01 enero

10

Etapa 10

Правильное питание

10 enero—01 enero

11

Etapa 11

Прочитать 10 книг

10 enero—01 enero

12

Etapa 12

Обновить гардероб

10 febrero—01 enero

13

Etapa 13

Завести дневник воспоминаний

11 enero—01 enero

09 enero 2016

El objetivo está desatendido

El autor lleva sin comentar el objetivo 8 años 10 meses 6 días

Educación

Планы на 2016 год

Всем привет!

Наверное у каждого из нас время от времени появляются желания и цели, о которых мы успешно забываем в суматохе дней, а вспоминаем лишь на минутку остановившись в вечном марафоне работа-дом-работа-дом.

В своей жизни я слишком часто откладываю дела на потом, аргументируя тем,что сейчас на это нет времени и желания,или же из-за страха потерпеть фиаско.

Никогда раньше не заводила подобные списки, но вот решила начать что-то новенькое.

В данном списке я указываю цели, которые хочу достигнуть до конца 2016 года.
Возможно, со временем список будет незначительно меняться, а по некоторым целям сделаю отдельную запись с подпунктами что в ходит в данную цель и пути ее достижения.

 Criterio del fin

Для меня будет считаться данный эксперимент удачным,если 70% целей из списка будут достигнуты в срок!

 Recursos personales

Желание жить насыщенной, интересной и продуктивной жизнью.

  1. Завести копилку

    Завести банку,куда отправлять всю мелочь , а так же ежемесячно с каждой ЗП 500-1000р

    не открывать ее раньше 1 августа

    1. завести банку

    2. подсчет накопившейся суммы 1 августа

  2. Принимать решения на холодную голову

    Прекратить совершать необдуманные поступки под властью эмоций

  3. Выйти на доход в 50 тысяч рублей в месяц

  4. Идеальная фигура

    Как и все девушки я все время одновременно хочу вкусно покушать ночью и при этом чтоб фигурка была загляденье. Поэтому я срочно берусь за свое питание и начинаю заниматься спортом! Планирую к 1 маю убрать под наплывший жирок, что так тщательно собирала к зиме. Хочу красивое подтянутое тело и попку как орех!

    1. 57-55 кг к 1 апреля

    2. 55-53 кг к 15 мая

    3. Выпивать в день 2л воды

    4. Следить за своим питанием

    5. Посещать тренажерный зал 2-3 раза в неделю

  5. Занимаюсь спортом минимум 2 раза в неделю

    НЕ посещать тренажерный зал 2-3 раза в неделю, а ЗАНИМАТЬСЯ!

  6. Подарок

    22 июня сделать подарок маме -телефон

  7. Поехать с друзьям в отпуск

    Запланировать с друзьями совместный отдых в августе!

  8. Пешие прогулки

    Ноги в руки и вперед, покорять бескрайние просторы! Скакать на своих двух куда полезней, чем сидеть...на пятой точке далеко не уйдешь. Наматываем шаги пешочком, а потом можно и к бегу перейти.

  9. На протяжении года следовать данному списку

    Главная цель, которая гарантирует выполнение всех остальных -это не бросить данное занятие.

  10. Правильное питание

    Давно пора заняться своим питание и исключить все вредности ,которые приносят лишний вес, проблемы с кожей и с зубами.

    1. Начать завтракать

    2. Не кушать хлебобублочные изделия

    3. Прекратить пить газированные напитки

  11. Прочитать 10 книг

    1. "Игры разума"

    2. "Богатый папа, бедный папа"

  12. Обновить гардероб

    Добавить больше красок в одежду! И это не белый к черному! Красооооок!

    Начать чаще одевать платья и юбки!

  13. Завести дневник воспоминаний

    Записывать, вклеиать , фотографировать все радостные, интересные, необычные, жизненные моменты что случились со мной в течение года.

  • 1135
  • 09 enero 2016, 02:53
Registración

Las posibilidades
están ilimitadas.
Es la hora
de descubrir las suyas

Уже зарегистрированы?
Entrada al sitio

Entre.
Está abierto.

¿Aún no está registrado?
 
Conéctese a cualquiera de sus cuentas, sus datos se tomarán de la cuenta.
¿Ha olvidado la contraseña?