1

Step 1

Регистрация на заплыв

2

Step 2

Купить авиа билеты

3

Step 3

Найти тренера по плаванию

4

Step 4

Начать занятия с тренером

5

Step 5

Получить подпись сертифицированного тренера на заявке

6

Step 6

Пройти медицинское обследование для документов

7

Step 7

Регулярные занятия в бассейне 2 раза в неделю

8

Step 8

Отправить заполненную заявку в оргкомитет

9

Step 9

Бронирование отеля

10

Step 10

Проплыть "Резиновую шапочку" на 3 км

11

Step 11

Финишировать Босфор

12

Step 12

Проплыть 500м за 10 минут

13

Step 13

Проплыть 1 км за 20 минут

1

Step 1

Регистрация на заплыв

2

Step 2

Купить авиа билеты

3

Step 3

Найти тренера по плаванию

4

Step 4

Начать занятия с тренером

5

Step 5

Получить подпись сертифицированного тренера на заявке

6

Step 6

Пройти медицинское обследование для документов

7

Step 7

Регулярные занятия в бассейне 2 раза в неделю

8

Step 8

Отправить заполненную заявку в оргкомитет

9

Step 9

Бронирование отеля

10

Step 10

Проплыть "Резиновую шапочку" на 3 км

11

Step 11

Финишировать Босфор

12

Step 12

Проплыть 500м за 10 минут

13

Step 13

Проплыть 1 км за 20 минут

09 January 2016 24 July 2016
Goal completed 26 July 2016

Goal author

Sport & Fitness

Переплыть Босфор 2016

Идея родилась спонтанно. Один мой друг предложил в шутку. Я задумался. А почему бы и нет. На воде я держаться умею, утонуть не утону. Дистанция 6,5 км, но обычно, благодаря попутному течению, сокращается до 3,5 км. Хотя говорят, что в прошлом году течение отсутствовало и плыли все 6. Но не это пугает пугает, что не уложусь в 2 часа. Скорость моя пока сотавляет желать лучшего, так что попутно ставлю цель научиться плавать быстрее. Главными мотиваторами в данном проекте является завоевание респекта у своих детей. Дабы говорили они своим детям: "А вот дед то ваш Босфор переплывал..." :) Ну и заодно более регулярно заниматься спортом, дабы набрать хорошую физическую форму.

 Goal Accomplishment Criteria

Финишировать

  1. Регистрация на заплыв

    По отзывам бывалых - это один из самых сложных этапов. Много желающих - лимит участников в этом году вроде 300 на страну. И подвисающая система регистрации и оплаты. Вообщем если не удастся - значит и дальще не пойдем

  2. Купить авиа билеты

    Лучше купить раньше. Потом скорее всего будет сложнее и дороже.

  3. Найти тренера по плаванию

    Поставить технику за месяц

  4. Начать занятия с тренером

  5. Получить подпись сертифицированного тренера на заявке

  6. Пройти медицинское обследование для документов

  7. Регулярные занятия в бассейне 2 раза в неделю

  8. Отправить заполненную заявку в оргкомитет

  9. Бронирование отеля

  10. Проплыть "Резиновую шапочку" на 3 км

  11. Финишировать Босфор

  12. Проплыть 500м за 10 минут

  13. Проплыть 1 км за 20 минут

  • 3242
  • 09 January 2016, 18:25
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?