1

Etapa 1

Регистрация на заплыв

2

Etapa 2

Купить авиа билеты

3

Etapa 3

Найти тренера по плаванию

4

Etapa 4

Начать занятия с тренером

5

Etapa 5

Получить подпись сертифицированного тренера на заявке

6

Etapa 6

Пройти медицинское обследование для документов

7

Etapa 7

Регулярные занятия в бассейне 2 раза в неделю

8

Etapa 8

Отправить заполненную заявку в оргкомитет

9

Etapa 9

Бронирование отеля

10

Etapa 10

Проплыть "Резиновую шапочку" на 3 км

11

Etapa 11

Финишировать Босфор

12

Etapa 12

Проплыть 500м за 10 минут

13

Etapa 13

Проплыть 1 км за 20 минут

1

Etapa 1

Регистрация на заплыв

2

Etapa 2

Купить авиа билеты

3

Etapa 3

Найти тренера по плаванию

4

Etapa 4

Начать занятия с тренером

5

Etapa 5

Получить подпись сертифицированного тренера на заявке

6

Etapa 6

Пройти медицинское обследование для документов

7

Etapa 7

Регулярные занятия в бассейне 2 раза в неделю

8

Etapa 8

Отправить заполненную заявку в оргкомитет

9

Etapa 9

Бронирование отеля

10

Etapa 10

Проплыть "Резиновую шапочку" на 3 км

11

Etapa 11

Финишировать Босфор

12

Etapa 12

Проплыть 500м за 10 минут

13

Etapa 13

Проплыть 1 км за 20 минут

09 enero 2016 24 julio 2016
Objetivo completado 26 julio 2016

Autor del objetivo

Deporte y Fitness

Переплыть Босфор 2016

Идея родилась спонтанно. Один мой друг предложил в шутку. Я задумался. А почему бы и нет. На воде я держаться умею, утонуть не утону. Дистанция 6,5 км, но обычно, благодаря попутному течению, сокращается до 3,5 км. Хотя говорят, что в прошлом году течение отсутствовало и плыли все 6. Но не это пугает пугает, что не уложусь в 2 часа. Скорость моя пока сотавляет желать лучшего, так что попутно ставлю цель научиться плавать быстрее. Главными мотиваторами в данном проекте является завоевание респекта у своих детей. Дабы говорили они своим детям: "А вот дед то ваш Босфор переплывал..." :) Ну и заодно более регулярно заниматься спортом, дабы набрать хорошую физическую форму.

 Criterio del fin

Финишировать

  1. Регистрация на заплыв

    По отзывам бывалых - это один из самых сложных этапов. Много желающих - лимит участников в этом году вроде 300 на страну. И подвисающая система регистрации и оплаты. Вообщем если не удастся - значит и дальще не пойдем

  2. Купить авиа билеты

    Лучше купить раньше. Потом скорее всего будет сложнее и дороже.

  3. Найти тренера по плаванию

    Поставить технику за месяц

  4. Начать занятия с тренером

  5. Получить подпись сертифицированного тренера на заявке

  6. Пройти медицинское обследование для документов

  7. Регулярные занятия в бассейне 2 раза в неделю

  8. Отправить заполненную заявку в оргкомитет

  9. Бронирование отеля

  10. Проплыть "Резиновую шапочку" на 3 км

  11. Финишировать Босфор

  12. Проплыть 500м за 10 минут

  13. Проплыть 1 км за 20 минут

  • 3243
  • 09 enero 2016, 18:25
Registración

Las posibilidades
están ilimitadas.
Es la hora
de descubrir las suyas

Уже зарегистрированы?
Entrada al sitio

Entre.
Está abierto.

¿Aún no está registrado?
 
Conéctese a cualquiera de sus cuentas, sus datos se tomarán de la cuenta.
¿Ha olvidado la contraseña?