1

Етап 1

Регистрация на заплыв

2

Етап 2

Купить авиа билеты

3

Етап 3

Найти тренера по плаванию

4

Етап 4

Начать занятия с тренером

5

Етап 5

Получить подпись сертифицированного тренера на заявке

6

Етап 6

Пройти медицинское обследование для документов

7

Етап 7

Регулярные занятия в бассейне 2 раза в неделю

8

Етап 8

Отправить заполненную заявку в оргкомитет

9

Етап 9

Бронирование отеля

10

Етап 10

Проплыть "Резиновую шапочку" на 3 км

11

Етап 11

Финишировать Босфор

12

Етап 12

Проплыть 500м за 10 минут

13

Етап 13

Проплыть 1 км за 20 минут

1

Етап 1

Регистрация на заплыв

2

Етап 2

Купить авиа билеты

3

Етап 3

Найти тренера по плаванию

4

Етап 4

Начать занятия с тренером

5

Етап 5

Получить подпись сертифицированного тренера на заявке

6

Етап 6

Пройти медицинское обследование для документов

7

Етап 7

Регулярные занятия в бассейне 2 раза в неделю

8

Етап 8

Отправить заполненную заявку в оргкомитет

9

Етап 9

Бронирование отеля

10

Етап 10

Проплыть "Резиновую шапочку" на 3 км

11

Етап 11

Финишировать Босфор

12

Етап 12

Проплыть 500м за 10 минут

13

Етап 13

Проплыть 1 км за 20 минут

09 січня 2016 24 липня 2016
Мета завершена % date%

Автор мети

Спорт та Фітнес

Переплыть Босфор 2016

Идея родилась спонтанно. Один мой друг предложил в шутку. Я задумался. А почему бы и нет. На воде я держаться умею, утонуть не утону. Дистанция 6,5 км, но обычно, благодаря попутному течению, сокращается до 3,5 км. Хотя говорят, что в прошлом году течение отсутствовало и плыли все 6. Но не это пугает пугает, что не уложусь в 2 часа. Скорость моя пока сотавляет желать лучшего, так что попутно ставлю цель научиться плавать быстрее. Главными мотиваторами в данном проекте является завоевание респекта у своих детей. Дабы говорили они своим детям: "А вот дед то ваш Босфор переплывал..." :) Ну и заодно более регулярно заниматься спортом, дабы набрать хорошую физическую форму.

 Критерій завершення

Финишировать

  1. Регистрация на заплыв

    По отзывам бывалых - это один из самых сложных этапов. Много желающих - лимит участников в этом году вроде 300 на страну. И подвисающая система регистрации и оплаты. Вообщем если не удастся - значит и дальще не пойдем

  2. Купить авиа билеты

    Лучше купить раньше. Потом скорее всего будет сложнее и дороже.

  3. Найти тренера по плаванию

    Поставить технику за месяц

  4. Начать занятия с тренером

  5. Получить подпись сертифицированного тренера на заявке

  6. Пройти медицинское обследование для документов

  7. Регулярные занятия в бассейне 2 раза в неделю

  8. Отправить заполненную заявку в оргкомитет

  9. Бронирование отеля

  10. Проплыть "Резиновую шапочку" на 3 км

  11. Финишировать Босфор

  12. Проплыть 500м за 10 минут

  13. Проплыть 1 км за 20 минут

  • 3241
  • 09 січня 2016, 18:25

Реєстрація

Можливості
безмежні.
Настав час
відкрити свої.

Уже зарегистрированы?
Вхід на сайт

Заходьте.
Відкрито.

Ще не зареєстровані?
 
Підключіться до будь-якого з ваших акаунтів, ваші дані будуть взяті з акаунту.
Забули пароль?