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Анастасия

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Заниматься йогой каждый день

Йога каждый день

Очень люблю йогу и хочу ввести в привычку занятия йогой каждый день не менее 30 минут. Есть несколько асан, которые пока являются мечтой. Постепенно пробовать новые и совершенствовать уже изученные - вот моя цель. Мотиватором к постановке цели явилась поза "русалка" которая далась мне сегодня впервые!

 Goal Accomplishment Criteria

Ежедневные занятие йогой не менее 30 минут на протяжении 365 дней

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