Мета закинута
Автор не відписував в цілі 8 років 2 месяця 6 днів
Цели на 2016 год
Все мои цели, я заметила, очень долгосрочные. Но это, в целом, тоже очень хорошо, потому что долгосрочные цели в суете будних дней обычно уходят на задний план. Тут я запишу все, что я хотела бы сделать/получить или чего я хотела бы добиться в 2016 году. Январь - самое время строить планы и мечтать.
Критерій завершення
Все пункты исполнены (хотя бы 80%, но лучше себя не жалеть)
Екологічність мети
Хочу поставить цели на будущий год, и посмотреть, насколько я могу добиваться того, чего хочу. Насколько реальные цели я могу ставить и смогу ли я преодолевать лень, чтобы добиться того, чего я хочу.
-
Ремонт в коридоре
-
Зашкурить стены
-
Покрасить стены
-
Положить фанеру, линолеум и плинтус
-
Сидушка с ящиком для обуви
-
Зеркало
-
-
Ремонт в зале
-
Очистить потолок от старой краски
-
Содрать обои
-
Покрасить потолок
-
Поклеить новые обои
-
Поменять плинтус, решить с полом
-
-
Маленькая комната
-
Поднять матрасы с пола - сделать кровать (паллеты,например)
-
Положить линолеум и плинтусы
-
Купить абажур из рисовой бумаги
-
Сделать угловой столик, перенести компьютер из зала в комнату (?)
-
Изголовье (?)
-
-
Учить чешский язык
Часть цели о поездке в Чехию в этом году. Добиться хотя бы уровня elementary, чтобы можно было спрашивать у чешских продавцов, сколько что стоит, спрашивать у людей на улице дорогу и поддержать самую простую беседу.
-
Поехать в Чехию
На неделю-две в период с августа по конец декабря 2016
-
Купить вещи
-
Широкополую темную шляпу размера L
-
Косметику в лаш (Филипп обещал подарок на 8 марта) - Джеки оутс (colour supplement)
-
Духи или туалетную воду
-
Карандаш для губ в mac
-
Сухая щетка для тела
-
Лаш - скраб "Пикантная кукуруза"
-
-
Привести тело в порядок к лету
-
Стать более доброй
Очень часто ругаюсь с Филиппом в последнее время, нужно быть более терпимой и понимающей. Перестать истерически реагировать на какие-то реплики и следить за своей речью в том числе
-
Поддерживать чистоту в доме
Намного чаще подметать, каждый день мыть посуду, каждую неделю - обязательно влажная уборка.
-
Один выходной в неделю без компьютера, планшета и телефона
Полностью отказаться от девайсов на один день в неделю. Читать, заниматься уборкой, ходить гулять - не включать планшет и не сидеть в вк с телефона 24 часа, может, и больше
-
Заняться своим здоровьем
-
Женские органы
-
Кишечник
-
Глаза
-
Суставы - колени и спина (осанка)
-
Почки
-
-
12 книг
Прочитать минимум 12 книг за год, список составлю чуть позже
-
Гёте. Страдания юного Вертера и Фауст
-
Махатма Ганди. Моя жизнь
-
Герман Мелвилл. Моби Дик (купить книгу с красивыми иллюстрациями)
-
Грегори Дэвид Робертс. Шантарам
-
-
Научиться копить
Откладывать деньги - мелочь в трехлитровую банку, остаток зарплаты туда же, плюс суммы скидок.
Возможно, перевести сразу некоторое количество денег в кроны/евро
-
Отказаться от вредных привычек
-
Не есть фаст-фуд
-
Не пить алкоголь (красное вино не в счет)
-
Не пилить Филиппа (думай,прежде чем говорить!)
-
Не прокрастинировать
-
-
Сдать кровь в донорском центре
-
Шугаринг
-
Зона верхней губы
-
Зона бикини
-
Подмышки
-
-
Сделать профессиональный маникюр и педикюр
-
Маникюр
-
Педикюр
-
-
Прочитать книгу по психологии
-
Заняться тайм-менеджментом
Каждый вечер -план на следующий день.
Ложиться не позже полуночи
-
Переехать в мою квартиру
Переехать уже в апреле и перестать мучиться от ужасного соседства
-
Диплом
Написать хороший диплом и защитить его на 5
-
Просмотреть сезоны Доктор Кто с Теннантом, Смитом и Капальди (найти серии с субтитрами)
-
Вычленить фразы с "выдуманными" словами, найти, как все это дело перевели в teamtardis
-
Показать практику научному руководителю
-
Начать писать теорию
-
-
Устроить месяц вегетарианства
Устроить месяц без мяса и яиц. Можно рыбу и молочные продукты.
-
Поменять паспорт
Вартість етапу — 14.62 $
-
Завести карту сбербанка
-
Научиться медитировать
-
Улучшить дикцию - упражнения 2 раза в неделю
КАК ВЫРАБОТАТЬ ХОРОШУЮ ДИКЦИЮ
Дикция - это ясное, отчётливое произношение; это степень точности, отчетливость произношения фонем и морфем, слов и фраз, определяющих разборчивость речи и, следовательно, ее понимание другими людьми. Хорошая дикция свободна от шепелявости, гнусавости и заикания.
Хорошая дикция необходима всем и всегда, при устройстве на работу и в общении с друзьями, но особенно много хорошая дикция значит для оратора, лектора, певца и актёра. Что же нужно сделать, над чем поработать, что бы наша дикция отвечала нужным требованиям? -
Начать ходить в художку
-
Узнать стоимость и расписание
-
Собрать все документы
-
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
