1

Etapa 1

Личностный рост

2

Etapa 2

Здоровье

3

Etapa 3

Карьера и бизнес

4

Etapa 4

Деньги и Финансы

5

Etapa 5

Друзья и окружение

6

Etapa 6

Отношения

7

Etapa 7

Отдых

1

Etapa 1

Личностный рост

2

Etapa 2

Здоровье

3

Etapa 3

Карьера и бизнес

4

Etapa 4

Деньги и Финансы

5

Etapa 5

Друзья и окружение

6

Etapa 6

Отношения

7

Etapa 7

Отдых

10 marzo 2016 15 mayo 2016
Objetivo completado 19 mayo 2016

Autor del objetivo

Антон

Rusia, Санкт-Петербург

Crecimiento personal

Жить , а не проживать.

И так.. О себе вкратце мне 29 лет живу в Омске, работаю менеджером по продажам услуг . Цель данного дневника задать нужный вектор моим действиям, так энергии и амбиций очень много.Внедрение в жизнь привычек, которые помогут мне достичь нужных мне результатов считаю главной задачей.Я много сделал за прошлый год я веду письменный дневник, тут будет проще и интересней это делать , так как буду получать оценку своим действиям и на данном ресурсе очень много действительно близких людей по духу и целям, если я вам чем то помогу буду только рад этому.

Начало 7.03.2016 окончание 15.05.2016

Будем работать над качеством знаний и качеством информации, ставить только амбициозные цели, учиться жить моментом, анализировать своё поведение, искать сильные и слабы стороны характера.Сформируем основные ценности и балансировать между отдыхом и работой, тайм менеджмент разобрать как в жизни , так и в работе.

А если честно сижу и думаю для чего это всё мне... Опять писать очередную историю про самосовершенствование и бла бла как то не интересно и это не мой случай . Я боюсь что пройдёт моя жизнь , а меня запомнят только лишь хорошим человеком.И думать сколько возможностей я упустил , а вод если бы вернуть всё назад Я хочу жить в достатке и грустить , как то лучше в Мерседесе . Я эгоист и хочу что бы люди меня уважали и считались со мной. Ради своей цели я переступлю через многое и сделаю всё что от меня зависит . Я боюсь быть не подготовленным к какой то жизненной ситуации. И страх в моём случаи это главная мотивация . Я боюсь всю жизнь расплачиваться за ипотеку и слушать сварливую жену. Я боюсь не дать своим детям счастливого детства и хорошего образования. Для этого нужно заняться собой всерьёз!

Главная моя цель вывести свою жизнь на качественно другой уровень . Новые круги общения, новые возможности, новые планы, а не бегать в крысиных кругах всю жизнь и мои дети там же будут бегать , если я нечего не сделаю.

Пока начнём так далее отредактируем все стороны.

 Recursos personales

Слабые сгинут быстро,

Но сильный всего добьется.

 Lo ecológico del objetivo

Непоправимая польза

  1. Личностный рост

    На данный момент у меня много знаний в голове , главной задачей для меня является применение их на практике, иметь от этого результат и манетезировать их. Перестать делать одни и те же вещи , выходить из зоны комфорта в своих действиях.Так же разобраться в своих мыслях и потенциале, слабых и сильных сторонах характера . Контроль эмоций. Расставлять приоритеты в качестве знаний и качестве информации. Внедрить новые навыки и довести их до автоматизма. мы только видим, только слышим, но не приобретаем навыка, это становится мёртвым знанием.

    - Планирование дня и недели. И отчёты о проделанной работе .Мои действия приблизили меня к моей мечте?

    -каждую неделю внедряем одну привычку

    -4brain пройти курс по самопознанию из 12 занятий

    -1 час чтения в день применение на практике полученных навыков. 3 книги за месяца

    "Эмоциональный интелект ", "Игры, в которые играют люди. Люди, которые играют в игры" "Жесткие продажи. Заставьте людей покупать при любых обстоятельствах"

    - 1 аудиокнигу в неделю , запись основных моментов и внедрение их в жизни

    -избавиться от слов паразитов и матов

    -посетить 15 оффлайн тренингов

    -составить словарь запоминающихся слов и фраз и применять их в жизни

    -выход из зоны комфорта в своих действиях, которое даст мне наибольший эффект

    -ограничить посещение соц сетей и избавляться от информационного мусора

    -Использовать Ежедневник. Метод Стивена Кови

    - Просмотреть сериал "Карточный домик"

    -Смотреть канал Бизнес Молодости

  2. Здоровье

    Хорошая физическая форма и крепкое здоровье одна из фундаментальных опор в процессе саморазвития . Буду более вынослив, повысится работоспособность, улучшится физическая форма, я проживу дольше.Подтянутое спортивное тело нравится больше и себе приятно.Критерием выполнения цели вижу улучшение физ формы и достигнуть результата спортивного тела.

    -пробежать полу марафона 15 мая 2016 г. 21 км . Для этого начнём бегать после работы минимум 2 раза в неделю.

    -тренировки 2 раза в неделю в зале, один раз в неделю бассейн. Даст мне психологическую разгрузку и улучшит физ. состояние.

    -Правильный режим дня подъём в 5.45 ложиться не позже 00.00. сон 5- 6 часовой.

    -Правильное и здоровое питание. Не употребляем ни алкоголь , ни курим сигарет(я их не курю максимум в месяц пачку выкурю)

    -выпивать 2 литра в день. Внедрил эту привычку и сразу ощутил как улучшилось моё состояние , не ожидал такого эффекта всем советую

    -сон в обед 30 минут. Даёт возможность зарядить батарейки на вторую половину дня и получить новую энергию

    -посетить врача . Есть некоторые проблемы с носом необходимо записаться на обследование.

  3. Карьера и бизнес

    Задача если быть то быть лучшим. Оттачивать навыки профессионализма постоянно. Очень хочу занять руководящую должность в компании , на данный момент нужно показать достойные результаты.

    -попасть в топ 5 менеджеров по России по коэффициенту выполнения плана.

    -уровень заработка 80 тр в месяц не значит , что это должна быть зарплата совокупный уровень дохода. При выполнении плана на 100% у меня будет такая ЗП. В принципе есть ещё несколько вариантов дохода.

    -изучение техник продаж и анализ проведённых действий. Будем прослушивать свои встречи и оценивать их по чек листу

    - Прочитать 3 тренинга новым сотрудникам. Понял когда ты обучаешь людей , то сам начинаешь быстрей учиться и чувствуешь ответственность за них.

    -Разбирать один продукт каждую неделю

  4. Деньги и Финансы

    Финансы ,деньги- всё это всего лишь отражение и способ измерения эффективности ,результатов в работе и бизнесе. Ничего лучшего на данный момент ещё не придумали. Основная цель поменять отношение к деньгам, финансовой свободе . Начать инвестировать в себя , а не в кого то.

    1. Пройти мастер класс "Управление личными финансами и домашний бюджет" .Разработать финансовый план. Записываем уровень ЗП и планируем месяц в фин плане, на обязательные расходы и не обязательные.

    2.откладывать 10% от дохода. В Альфа Банке есть интересное приложение копилка , с каждой покупке есть возможность откладывать на отдельный счёт 15% от покупки и потом в конце месяца на эти деньги начисляются 4% . Считаю это выгодным, так как есть возможность откладывать и приумножать деньги.

    3.Расплатиться по кредитной карте. Этот момент меня очень беспокоит , так мне очень не удобно , что у меня есть кредитная карта .

    4. Использовать приложения CoinKeeper на постоянной основе и делать анализ трат , каких можно было избежать.

    5.Очень нравится дневник блогера Михаила https://smartprogress.do/goal/115613/ будем на постоянной основе читать его.

    6.Посетить 10 уроков школы финансирования romney marsh. Понимаю что эти курсы лишь способ привлечения клиентов на их площадку, но для меня будет важно познакомится с финансовыми рынками.

    7.Постоянно искать новые источники дохода. Поменяем ориентиры своего мозга с мысли "где можно сэкономить?", на "Что нужно делать что бы больше зарабатывать?".

  5. Друзья и окружение

    В данном блоке первоочередной задачей вижу поменять окружение , так как очень мало людей с одинаковыми планами и целями. А окружение даст намного быстрей толчёк к развитию, мотивации и действиям к достижению целей . Критерием завершения цели вижу смена круга общения и постоянные встречи с людьми обсуждения интересных тем и участия в совместных проектах.

    1.Посетить от десять до пятнадцати офлайн тренингов .Познакомиться не менее чем с 20 новыми людьми на этих мероприятиях с целью общения и получения опыта .Это мы делаем для того , что бы побыть в клубе единомышленников.

    2. Посещать по воскресеньям Спарта Омск: литературный клуб.

    3.Найти себе наставника .

    4.Убираем из окружения всех неудачников, зануд, пессимистов и всех людей которые тянут назад. Многие мои хорошие знакомые являются такими и как люди они хорошие , но тут необходимо действовать предельно жёстко и хладнокровно так как это сдерживающие факторы которые не дают мне возможности достичь моих целей.

  6. Отношения

    Отношение с близкими лдьми необходимо наладить родители сестра , бабушка и дедушка. Я хорошо с ними общаюсь , но мало . Сестрёнка у меня в Питере живёт расстояние даёт о себе знать. Время идёт быстро и не хочется желеть , что не ценил их или чего то не до дал.

    -Снять квартиру и жить один

    -Не распылятся на множество девушек в общении , а искать одну единственную. Так как время идёт и необходимо задуматься о создании семьи с достойной девушкой.

    -Больше общаться с родителями вместе гулять , ходить в кино . Это очень сближает и даёт отдохнуть от рутины

    -Ездить чаще к дедушке и бабушки.

    -Родословную расписать свою

    -Одно доброе дело каждый день

  7. Отдых

  • 2493
  • 10 marzo 2016, 03:00
Registración

Las posibilidades
están ilimitadas.
Es la hora
de descubrir las suyas

Уже зарегистрированы?
Entrada al sitio

Entre.
Está abierto.

¿Aún no está registrado?
 
Conéctese a cualquiera de sus cuentas, sus datos se tomarán de la cuenta.
¿Ha olvidado la contraseña?