Персональный челлендж
10 целей за 90 дней (15 июля 2013 — 15 октября 2013).
01. Перейти на видовое питание;
02. Добиться идеального веса (55 кг) и подтянутого тела;
03. Выработать режим дня: отход ко сну в 23.00, подъем — в 5.00;
04. Иметь здоровые длинные волосы;
05. Бывать на солнце 15 минут ежедневно;
06. Окружать себя сильными, интересными личностями и избегать лузеров;
07. Уделять больше времени родителям;
08. Пробежать марафон;
09. Заработать 80 000 руб. за два месяца и отложить 41 000 руб. на поездку на Гоа;
10. Выполнить 40-дневный дыхательный курс Сударшан Крии.
Критерий завершения
Сыроедческий рацион дает мне много энергии и глобально меняет восприятие. Я заметно постройнела благодаря видовому питанию и регулярным физическим нагрузкам. Кожа светится, потому что я высыпаюсь и ежедневно бываю на солнце. Мое дыхание влияет на мое настроение, а не наоборот.Мои родители счастливы: мы часто проводим время вместе. Подобно Стиву Джобсу, я подолгу гуляю и беседую с успешными людьми. Они дают ответы на актуальные для меня вопросы и вдохновляют на новые планки. Я пробегаю первый в жизни марафон.Гармония внутри дает мне хорошие внешние ресурсы и инструменты для управления финансовыми потоками. Я больше не переживаю о том, сколько денег у меня в кошельке, а расслабленно и с удовольствием провожу свои летние каникулы и готовлюсь к отъезду на райские пляжи Гоа.
-
Первый этап
-
Второй этап
-
Третий этап
-
Четвертый этап
-
Пятый этап
-
Шестой этап
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
