1

Step 1

-1,5 кг

2

Step 2

-0,5 кг

3

Step 3

-1 кг

4

Step 4

- 2 кг

5

Step 5

-2,5 кг

6

Step 6

-3 кг

7

Step 7

-3,5 кг

8

Step 8

-4 кг

9

Step 9

-5 кг

1

Step 1

-1,5 кг

2

Step 2

-0,5 кг

3

Step 3

-1 кг

4

Step 4

- 2 кг

5

Step 5

-2,5 кг

6

Step 6

-3 кг

7

Step 7

-3,5 кг

8

Step 8

-4 кг

9

Step 9

-5 кг

14 January 2016
Goal completed 31 March 2017

Goal author

Myro4ka

Russia, Омск

37 years old

General

Сбросить 4,5 килограмма

Хочу дойти до своего стандартного веса - 54 килограмма.

В ход идет:

- ПП: полезное питание,

- тренажерный зал,

- активный образ жизни,

- йога

 Goal Accomplishment Criteria

54 кг на весах

  1. -1,5 кг

    на весах: 57,0 кг

  2. -0,5 кг

    на весах: 58 кг

  3. -1 кг

    на весах: 57,5 кг

  4. - 2 кг

    на весах: 56,5 кг

  5. -2,5 кг

    на весах: 56,0 кг

  6. -3 кг

    на весах: 55,5 кг

  7. -3,5 кг

    на весах: 55,0 кг

  8. -4 кг

    на весах: 54,5 кг

  9. -5 кг

    на весах: 54,0 кг

  • 2225
  • 14 January 2016, 04:57
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?