Жизнь без онанизма!

Для чего я это делаю?

Сложно сказать, что жизнь без онанизма лучше, ведь я ее не знаю. Но я знаю, что тот эффект, которого я хочу добиться онанизмом, не достигается. Сексуальное напряжение не снимается, я практически сразу хочу еще, потом еще, потом уже член болит, а напряжение осталось. Онанизм не повод для гордости, наоборот он вызывает даже чувство стыда, даже когда никто не видит. Моя активность по отношению к женщинам снизилась, появляется безразличие. К тому же это тратит мое время и занимает мои мысли.

В итоге это похоже на алкоголизм или наркоманию. И определенно есть смысл попробовать.

Что я понимаю под онанизмом?

Любые виды сексуального самоудовлетворения вне рамок полового акта с девушкой. Я допускаю мастурбацию как часть полового акта с реальной девушкой или сразу после него, в случае, если я не кончил, так как это может негативно повлиять на мое здоровье.

Так же провалом цели будет являться умышленный просмотр порно. Умышленный, потому что порно окружает нас.

Почему 2 месяца?

Причин несколько:

• 2 месяцев с одной стороны достаточно, чтобы понять есть ли положительный эффект (прилив сил, творческих способностей, улучшения качества жизни итп).
• В среднем 7 недель (49 дней) необходимо для выработки новой привычки. Но это среднее, так что лучше с запасом.
• Еще одна причина в сопротивлении моего бессознательного при обдумывании большего срока, а цель, с которой бессознательное сопротивляется выполнить куда сложнее.

В итоге если в этой затее есть смысл, то оно само по себе должно вылиться в стиль жизни или хотя бы в новую цель на год-два, если нет, то я не буду себя мучать (а это все же достаточно сложно для человека, онанирующего по несколько раз в день) оставшийся срок цели только ради достижения цели.

Рамка цели:

Я живу воздерживаюсь от онанизма/мастурбации и просмотра порно 2 месяца с момента написания цели по 14 марта включительно.
Репрезентация: Я закрываю цель на SmartProgress. Я чувствую уверенность в себе, так как поставил и достиг цель. Я чувствую прилив энергии, в том числе сексуальной, идей, радость от избавления от зависимости.
Первый шаг: заблокировать порносайты в браузере прямо сейчас

Помощь

http://zhizn-bez-onanizma.ru/