Особистісний ріст
Фиолетовый браслет. 21 день без негатива
Все чаще стала замечать, что меня захлестывают негативные эмоции. Пора с этим бороться!
Цель методики "Фиолетовый браслет", в том что бы научиться отслеживать свои эмоции и мысли, и конечно же научиться их контролировать. Надеюсь мне это удастся)
Критерій завершення
В течении 21 дня я воздерживаюсь от жалоб, сплетен, нытья, критики, гнева.
Особисті ресурси
Желание измениться
Екологічність мети
Без негатива жизнь становится ярче!
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
