1

Этап 1

Правильное питание

16 января—16 января

2

Этап 2

Спорт

15 февраля—15 февраля

3

Этап 3

Осанка

16 марта—16 марта

1

Этап 1

Правильное питание

16 января—16 января

2

Этап 2

Спорт

15 февраля—15 февраля

3

Этап 3

Осанка

16 марта—16 марта

16 января 2016

Цель заброшена

Автор не отписывался в цели 8 лет 9 месяцев 20 дней

Спорт и Фитнес

Подтянутая фигура

Нужно проработать область над коленями и попу

  1. Правильное питание

    Не есть после 18, много пить

  2. Спорт

    Регулярно ходить в фитнес-клуб, заниматься с тренером

  3. Осанка

    Делать комплекс упражнений для спины ежедневно

  • 1038
  • 16 января 2016, 12:14
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?