1

Етап 1

Правильное питание

16 січня—16 січня

2

Етап 2

Спорт

15 лютого—15 лютого

3

Етап 3

Осанка

16 березня—16 березня

1

Етап 1

Правильное питание

16 січня—16 січня

2

Етап 2

Спорт

15 лютого—15 лютого

3

Етап 3

Осанка

16 березня—16 березня

16 січня 2016

Мета закинута

Автор не відписував в цілі 8 років 10 месяців 10 днів

Спорт та Фітнес

Подтянутая фигура

Нужно проработать область над коленями и попу

  1. Правильное питание

    Не есть после 18, много пить

  2. Спорт

    Регулярно ходить в фитнес-клуб, заниматься с тренером

  3. Осанка

    Делать комплекс упражнений для спины ежедневно

  • 1060
  • 16 січня 2016, 12:14

Реєстрація

Можливості
безмежні.
Настав час
відкрити свої.

Уже зарегистрированы?
Вхід на сайт

Заходьте.
Відкрито.

Ще не зареєстровані?
 
Підключіться до будь-якого з ваших акаунтів, ваші дані будуть взяті з акаунту.
Забули пароль?