1

Step 1

Пройти первые две недели

25 January—06 February

2

Step 2

Пройти вторые две недели

08 February—20 February

3

Step 3

Пройти 3 две недели

22 February—05 March

4

Step 4

Пройти 4 две недели

07 March—19 March

5

Step 5

Пройти 5 две недели

21 March—02 April

6

Step 6

Пройти 6 две недели

04 April—16 April

7

Step 7

Пройти 7 две недели

18 April—30 April

8

Step 8

Пройти 8 две недели

02 May—14 May

9

Step 9

Пройти 9 две недели

16 May—28 May

10

Step 10

Пройти 10 две недели

30 May—11 June

1

Step 1

Пройти первые две недели

25 January—06 February

2

Step 2

Пройти вторые две недели

08 February—20 February

3

Step 3

Пройти 3 две недели

22 February—05 March

4

Step 4

Пройти 4 две недели

07 March—19 March

5

Step 5

Пройти 5 две недели

21 March—02 April

6

Step 6

Пройти 6 две недели

04 April—16 April

7

Step 7

Пройти 7 две недели

18 April—30 April

8

Step 8

Пройти 8 две недели

02 May—14 May

9

Step 9

Пройти 9 две недели

16 May—28 May

10

Step 10

Пройти 10 две недели

30 May—11 June

18 January 2016 11 June 2016
The goal is overdue by 2899 days

Goal abandoned

The author does not write in the goal 8 years 3 months 11 days

General

Проходить в тренажерный зал три раза в неделю в течении 6 месяцев

Набрать мышечную массу!

 Goal Accomplishment Criteria

Не пропущено ни одной тренировки в течении 6 месяцев без уважительной причины

 Personal resources

Время и деньги

  1. Пройти первые две недели

    Пройти этот этап без пропусков!

    Step cost — 0.82 $

  2. Пройти вторые две недели

    Пройти этот этап без пропусков!

    Step cost — 0.82 $

  3. Пройти 3 две недели

    Пройти этот этап без пропусков

    Step cost — 0.82 $

  4. Пройти 4 две недели

    Пройти этот этап без пропусков

    Step cost — 0.82 $

  5. Пройти 5 две недели

    Пройти этот этап без пропусков, но возможны уважительные причины в связи с семейными обстоятельствами

    Step cost — 0.82 $

  6. Пройти 6 две недели

    Пройти этот этап без пропусков

    Step cost — 0.82 $

  7. Пройти 7 две недели

    Пройти этот этап без пропусков

    Step cost — 0.82 $

  8. Пройти 8 две недели

    Пройти этот этап без пропусков

    Step cost — 0.82 $

  9. Пройти 9 две недели

    Пройти этот этап без пропусков

    Step cost — 0.82 $

  10. Пройти 10 две недели

    Пройти этот этап без пропусков

    Step cost — 0.82 $

  • 826
  • 18 January 2016, 17:38
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?