Комп - зло))

Когда-то у меня была цель "Соц.сети - зло". Я 30 дней заходила в соц.сети суммарно на 30 минут в день. И это было здорово))))

Однако проблема перетекла в нечто большее.... я просто заменила соц.сети другими источниками прожигания своего времени: онлайн-игры, бредовые статьи, просмотр мультиков, бесполезный шоппинг - все общем делаю что угодно, лишь бы у компа :))))) Все, конечно, не так плачевно, как можно предположить... я занимаюсь спортом, гуляю с ребенком, играю с ребенком, готовлю еду, убираюсь и тп, но ...

Подобная зависимость плохо влияет на мое самочувствие, на мои отношения с семьей, на воспитание ребенка (не хочу, чтобы он был помешан на компьютерах и гаджетах), на мои рутины, а так же запланированные дела.

Итак!

С сегодняшнего дня объявляю борьбу с этой зависимостью!

А именно:

- максимально исключаю "воду" из поля моего зрения (онлайн-игры, бесполезные статьи, картинки, видео);

- шоппинг только по необходимости (никаких "а что тут у нас есть в пристрое??");

- полезное время, проведенное за компом не более 2,5-3 часов в день (просмотр сессий сжр, сжз, суставная гимнастика, отчеты по питанию и в смарте и тп).

- разрешается "фоном" включить фильм или музыку.