1

Этап 1

День 1 - 1 вещь В 9 случаях из 10

25 января—25 января

2

Этап 2

День 2 - 2 вещи Проводим облаву

26 января—26 января

3

Этап 3

День 3 - 3 вещи. Почему мы не можем их отпустить?

27 января—27 января

4

Этап 4

День 4 - 4 вещи. Спасаем вещи

28 января—28 января

5

Этап 5

День 5 - 5 вещей. Рассмотрим 5 категорий вещей

29 января—29 января

6

Этап 6

День 6 - 6 вещей. Порог чувствительности

30 января—30 января

7

Этап 7

День 7- 7 вещей Книги и расхламление

31 января—31 января

8

Этап 8

День 8 - 8 вещей Кладовки и антресоли.Для чего они?

01 февраля—01 февраля

9

Этап 9

День 9 - 9 вещей Хочу сказать НЕТ, но говорю ДА

02 февраля—02 февраля

10

Этап 10

День 10 - 10 вещей Ваши зоны комфорта

03 февраля—03 февраля

11

Этап 11

День 11 - 11 вещей. Сентиментальные вещи

04 февраля—04 февраля

12

Этап 12

День 12 - 12 вещей Выбрасываем мебель

05 февраля—05 февраля

13

Этап 13

День 13 - 13 вещей. До и После.

06 февраля—06 февраля

14

Этап 14

День 14 - 14 вещей. Хобби и увлечения

07 февраля—07 февраля

15

Этап 15

День 15 - 15 вещей. Хлам или ненужные вещи?

08 февраля—08 февраля

16

Этап 16

День 16 - 16 вещей. Бумажный хлам

09 февраля—09 февраля

17

Этап 17

День 17 - 17 вещей. Мешок Эмоций

10 февраля—10 февраля

18

Этап 18

День 18 - 18 вещей. Вариант расхламления

11 февраля—11 февраля

19

Этап 19

День 19 - 19 вещей.Не вижу хлама

12 февраля—12 февраля

20

Этап 20

День 20 - 20 вещей. Копить хлам - это болезнь. Реальная история

13 февраля—13 февраля

21

Этап 21

День 21 - 21 вещь. Жизнь после расхламления

14 февраля—14 февраля

22

Этап 22

День 22 - 22 вещи. Чужие вещи. Как быть?

15 февраля—15 февраля

23

Этап 23

День 23 - 23 вещи. Хлам и здоровье

16 февраля—16 февраля

24

Этап 24

День 24 - 24 вещи. Ваши правила расхламления

17 февраля—17 февраля

25

Этап 25

День 25 - 25 вещей. Перфекционизм - враг расхламление

18 февраля—18 февраля

26

Этап 26

День 26 - 26 вещей. 5 забытых категорий

19 февраля—19 февраля

27

Этап 27

День 27 - 27 вещей Виртуальное расхламление

20 февраля—20 февраля

28

Этап 28

День 28 - 28 вещей. Денежная Мандала

21 февраля—21 февраля

29

Этап 29

День 29 - 29 вещей. Минимум покупок

22 февраля—22 февраля

30

Этап 30

День 30 - 30 вещей Финал. Напутствие

23 февраля—23 февраля

31

Этап 31

Выводы, работа над ошибками и подготовка к весне

23 февраля—23 февраля

1

Этап 1

День 1 - 1 вещь В 9 случаях из 10

25 января—25 января

2

Этап 2

День 2 - 2 вещи Проводим облаву

26 января—26 января

3

Этап 3

День 3 - 3 вещи. Почему мы не можем их отпустить?

27 января—27 января

4

Этап 4

День 4 - 4 вещи. Спасаем вещи

28 января—28 января

5

Этап 5

День 5 - 5 вещей. Рассмотрим 5 категорий вещей

29 января—29 января

6

Этап 6

День 6 - 6 вещей. Порог чувствительности

30 января—30 января

7

Этап 7

День 7- 7 вещей Книги и расхламление

31 января—31 января

8

Этап 8

День 8 - 8 вещей Кладовки и антресоли.Для чего они?

01 февраля—01 февраля

9

Этап 9

День 9 - 9 вещей Хочу сказать НЕТ, но говорю ДА

02 февраля—02 февраля

10

Этап 10

День 10 - 10 вещей Ваши зоны комфорта

03 февраля—03 февраля

11

Этап 11

День 11 - 11 вещей. Сентиментальные вещи

04 февраля—04 февраля

12

Этап 12

День 12 - 12 вещей Выбрасываем мебель

05 февраля—05 февраля

13

Этап 13

День 13 - 13 вещей. До и После.

06 февраля—06 февраля

14

Этап 14

День 14 - 14 вещей. Хобби и увлечения

07 февраля—07 февраля

15

Этап 15

День 15 - 15 вещей. Хлам или ненужные вещи?

08 февраля—08 февраля

16

Этап 16

День 16 - 16 вещей. Бумажный хлам

09 февраля—09 февраля

17

Этап 17

День 17 - 17 вещей. Мешок Эмоций

10 февраля—10 февраля

18

Этап 18

День 18 - 18 вещей. Вариант расхламления

11 февраля—11 февраля

19

Этап 19

День 19 - 19 вещей.Не вижу хлама

12 февраля—12 февраля

20

Этап 20

День 20 - 20 вещей. Копить хлам - это болезнь. Реальная история

13 февраля—13 февраля

21

Этап 21

День 21 - 21 вещь. Жизнь после расхламления

14 февраля—14 февраля

22

Этап 22

День 22 - 22 вещи. Чужие вещи. Как быть?

15 февраля—15 февраля

23

Этап 23

День 23 - 23 вещи. Хлам и здоровье

16 февраля—16 февраля

24

Этап 24

День 24 - 24 вещи. Ваши правила расхламления

17 февраля—17 февраля

25

Этап 25

День 25 - 25 вещей. Перфекционизм - враг расхламление

18 февраля—18 февраля

26

Этап 26

День 26 - 26 вещей. 5 забытых категорий

19 февраля—19 февраля

27

Этап 27

День 27 - 27 вещей Виртуальное расхламление

20 февраля—20 февраля

28

Этап 28

День 28 - 28 вещей. Денежная Мандала

21 февраля—21 февраля

29

Этап 29

День 29 - 29 вещей. Минимум покупок

22 февраля—22 февраля

30

Этап 30

День 30 - 30 вещей Финал. Напутствие

23 февраля—23 февраля

31

Этап 31

Выводы, работа над ошибками и подготовка к весне

23 февраля—23 февраля

22 января 2016 29 февраля 2016
Цель завершена 23 февраля 2016

Автор цели

Общая

Марафон "465 вещей. Дом, который вас достоин"

Меня очень вдохновил опыт Марии, которая провела этот марафон, а добрый волшебник Гугл великодушно подсказал, где найти один из первоисточников.

Последние 7 лет (вы только вдумайтесь!) с момента переезда от родителей и моего персонального "большого потопа" я перманентно находилась в одном из двух состояний: либо "как убого выглядит квартира, надо доделать ремонт и выкинуть весь хлам", либо "ремонт, ужас, грязь, кошмар, когда же это кончится?!". Поэтому у меня накопилось достаточно хлама, с которым не хватало сил и мотивации расстаться (от банального - "пригодится на следующей стадии ремонта", до сентиментального - "божечки, это же мои детсадовские рисовашки, оставлю для внуков"). Сейчас ремонт перешел в стадию хронических доделок, основные работы закончены, поэтому большое количество разного добра мне просто больше не нужно. Еще один аргумент в пользу расхламления - есть рукастый и умный муж, который сможет купить нужное, если возникнет острая необходимость ;)

Не буду, наверное, целиком копировать все тексты к каждому дню, во всяком случае на первом этапе точно, ведь всегда можно подсмотреть в источнике или у собратьев по марафону ;)

Объявляю марафон официально открытым!

Дедлайн - 29 февраля. Хочу войти в весну свободной от ненужного хлама!

 Критерий завершения

Марафон пройден на 100%

 Личные ресурсы

Время

 Экологичность цели

Привести свою квартиру в состояние, которое обеспечит мне психологический комфорт.

  1. День 1 - 1 вещь В 9 случаях из 10

    День 1 - 1 вещь.

    По правилам марафона сегодня вы должны выбросить всего одну вещь.
    У некоторых возникнет мысль:" Как одну? У меня столько хлама, да я сейчас могу выбросить 10-20 вещей не напрягаясь". Не торопитесь, Как и в любом марафоне надо рассчитать свои силы и пробежать всю дистанцию

    С какой же вещи начать? Может вот с этой упаковки от крема? Или рекламного проспекта? А может выбросить старый чайник?

    Приведу комментарий, в котором одна из участниц совершенно верно обозначила, какой должна быть эта вещь:
    "В первые дни, когда нужно избавляться от небольшого количества вещей, можно выбирать или что-то крупное, или то, что наиболее жаль выбросить, хотя понимаешь, что надо. Так чтобы набраться-набраться сил и смелости... и выбросить старое свадебное платье! :))" Спасибо, userinfo.gif?v=17080?v=135.1vuky

    В конце каждого дня я буду предлагать вам подсказки, в виде мини советов. Буду рада включить в них и советы, которые предложите вы.

    Мини-совет дня.

    Если вам кажется, что эта вещь вам когда - нибудь пригодится - помните, что в 9 случаях из 10 - это не так.

    Не стоит надеяться, что если ваш фен вдруг сломается, то два других старых и сломанных волшебным образом вновь заработают. Если вас это не может убедить и вы все рано думаете, о том самом одном случае из 10 - заведите блокнот, в который записывайте все сломанные, подлежащие или не подлежащие ремонту вещи.
    Вот так и пишите - " 1 сломанный зонтик - лежит 2 года, на ремонт денег жаль", "Бежевые босоножки - не одевала ни разу за последние 5 лет" , " 2 сломанных фена - надеюсь на волшебство, а вдруг..." (случаи не выдуманные из головы - это реально были мои вещи)

    И самое главное - не забудьте положить сегодня первую монетку, чтобы наградить себя и проложить еще и денежную дорожку, к достатку и процветанию. Подробности здесь
    Удачи вам!

  2. День 2 - 2 вещи Проводим облаву

    День 2 - 2 вещи.

    Вы можете попробовать разные варианты расхламления.
    1. Заглянуть в 2 зоны и выбросить по 1 вещи из каждой.
    2. Или выбрать 1 категорию и выбросить 2 вещи.
    3. Заведите в КЖ или в вашем блокноте список. Если какая -то вещь смущает - выбросить/не выбросить - запишите ее, чтобы не забыть и заглядывайте в список периодически - вдруг надумаете
    4. И не забудьте сегодня положить в копилку 2 монетки.


    Мини совет

    Проводите иногда расхламление в виде облавы.

    Можно быстро проверить состояние ручек, фломастеров, лампочек, флаконов чистящих средств, щеток и кремов для обуви, уничтожить залежи рекламных материалов, быстро собрать и выбросить поломанные игрушки ( иногда их мелкие детали могут быть опасны для малышей).. Такая концентрация на конкретной категории позволит не просто избавится от старых и отслуживших предметов, но и определиться, как вам удобно их хранить.

  3. День 3 - 3 вещи. Почему мы не можем их отпустить?

    Сегодня у нас День 3 - 3 вещи.

    Поговорим о причинах накопления хлама и ненужных вещей (которые по сути хламом не являются).

    Я не буду вам перечислять причины, которые легко можно найти на популярных сайтах или в книгах по психологии, организации и улучшению жизни.

    Я расскажу о причинах, которые в разные периоды жизни делали мой дом от "слегка захламлен" до "откровенная свалка". Какие категории вещей создавали эту захламленность и соответственно причины этого?

    1."Это можно отремонтировать" Но на самом деле оказывалось, что нет времени, откладываю "на потом", храню так, что забываю о них, жаль денег на ремонт и просто ремонту не подлежат.

    2. "Это можно переделать в..." Различные фантастические и не очень варианты переделки вещей. При это я совершенно не хотела думать, что для этого потребуется не только желание, а денежные средства, время и даже навыки, которых у меня на данный момент нет.

    3. "Я не могу это выбросить - это не мое". На самом деле эта категория самая страшная была для меня. У меня хранились вещи, которые доставались от моих детей " на передержку" и я даже не могла через год или два попросить их забрать. Что мне помогло в свое время? Я однажды отказалась взять на хранение сломанный компьютерный стул в двух огромных коробках (хранить его решили почему-то в моей спальне). Сын был искренне (главное слово "искренне") удивлен, когда я отказала и открыто сказал: " Да у тебя все равно здесь свалка..." Сначала было очень обидно, но потом я поняла - справедливо. Я сама позволила это. Мне это и исправлять.

    4. "Когда я похудею" Эта категория регулярно появлялась в моей жизни. К сожалению стаж борьбы с лишним весом у меня 30 лет и пока вес побеждает. А вещи накапливались, выходили из моды. И даже если я сбрасывала вес, мне уже не хотелось одеть старую юбку или брюки. Мне хотелось выглядеть по-новому и носить другие вещи.

    5. " А вдруг у меня не будет денег (работы, возможности это купить снова)". Конечно так открыто это не произносилось, но внутри слова "А вдруг" звучали часто. Когда наступали периоды "безденежья", потери работы, оказывалось, что старые вещи не добавляли мне уверенности. Наоборот, даже отнимали ее. Именно в эти периоды я оказавшись без сумки - не начинала носить старую, а выбрасывала ее. Только сейчас я понимаю - эта категория вещей ВСЕГДА притягивает в мою жизнь эти "А вдруг".

    6. "Это мне досталось по наследству". Не путать с вещами, которые у вас вызывают ностальгию. О них поговорим позже. Я говорю о вещах, которые достались вам "по наследству". Обратили внимание на кавычки?

    Вещи, которые были важны другому человеку, но не вам. Самое плохое в этом, что эти вещи (равно как и их хозяин) не понимают, что такое "личное пространство".

    Подобные вещи, не дают вам жить своей жизнью "здесь и сейчас" - вы просто откладываете свою жизнь "на потом".

    И не важно, захламляют они вашу квартиру или только вашу кухню, вашу комнату или только ваш шкаф, пространство под вашей кроватью или только книжные полки. Они вынуждают вас жить по чужим правилам.

    7. "Жаль денег, которые потратила". Категория для мазохистов ( и когда-то была и для меня). Иногда мы ошибаемся и покупаем неудобную для нас вещь. Пользоваться не хотим, а выбросить элементарно жаль - потрачены деньги.

    Избавляйтесь от этих вещей немедленно, любым доступным способом. Передарите, продайте, хоть за полцены, отдайте и забудьте о ней наконец.

    Пытаясь хранить такую вещь - вы не сможете вернуть не только деньги, но где- то подсознательно (фоном) у вас останется неприятное чувство по отношению к себе. А не используемые вещи, как и подобные мысли действуют на нас так же, как и несварение желудка. Представили?

    Мини - совет

    Выберите три вещи из такой категории и совершенно осознанно примите наконец решение.

    Отдать другим? Вернуть хозяину или хозяйке? Подарить? Выбросить?

  4. День 4 - 4 вещи. Спасаем вещи

    Сегодня поговорим об ...экономии.

    Часто мы начинает расхламлять определенные категории вещей, только после того, как они испортились/сломались, или у них истек срок годности. Вспомнили?

    - косметические средства

    - декоративная косметика

    - лекарства

    - лечебные травы

    - специи

    - продукты в холодильнике

    - продуктовые запасы в кладовках, подвалах и на кухонных полках

    - батарейки

    Но кроме того, есть новые вещи, которые теряют свои качества, приобретают неприятный, не удаляемый ладе стиркой затхлый запах от долгого хранения.

    - махровые полотенца

    - постельное белье

    - скатерти

    - отрезы тканей

    - нитки для шитья

    - кожаные изделия

    - обувь

    Какие категории я пропустила ? Напомните мне.

    День 4 - 4 вещи.

    Сегодня вы можете засчитать себе любые 4 позиции из числа вовремя спасенных. А следовательно сегодня сэкономите ваши деньги.

    - вы можете устроить себе день без покупок и приготовить еду из-того, что у вас есть в холодильнике и давно ждет своего часа.

    - вы можете просмотреть сроки годности ваших кремов и начать ими пользоваться уже сегодня, или же подарить их.

    - вы можете пересмотреть новое постельное белье, полотенца и начать пользоваться некоторыми комплектами уже сейчас.

    - вы можете собрать несколько неопознанных летающих объектов давно неиспользуемых специй и сделать свою фирменную смесь

    Конечно я не призываю вас выпить все лекарства, срок годности которых истекает в скором времени, но думаю провести ревизию в аптечке и не дублировать многие из них вы сможете. Для этого надо совсем немного. Иметь список лекарств, которыми пользуются в вашей семье.

    - пересмотрите вашу одежду,обувь, если она в хорошем состоянии, но вы ее не носите - отдайте подарите, продайте и пусть это будет сделано во время.

    Мини-совет

    Этот совет я нашла в блоге своей френдессы. Проверено лично на себе. Эксперимент проводить желательно без свидетелей.

    Посчитайте стоимость продуктов, которые хотите выбросить, так как они испортились. Прикиньте приблизительно. Пучок почерневшей зелени, четверть кастрюли прокисшего супа, пара сгнивших томатов. Посчитали?. Достаньте из кошелька эту сумму и... выбросите в мусорное ведро. Затем вернитесь в комнату, сядьте поудобней и посидите так минут 5-10.

    Ну теперь вы можете вынуть эти деньги из ведра.

    Очень отрезвляет, скажу я вам.

    Удачи вам!

  5. День 5 - 5 вещей. Рассмотрим 5 категорий вещей

    С сегодняшнего дня начинаю выкладывать по 5 категорий вещей для подсказки, так как у многих через несколько дней возникает расфокусировка. Вы перестаете видеть, где еще бы посмотреть и чтобы еще выбросить.

    Аптечка - Вроде лекарства уже перебирали, а вот сколько у вас вкладышей- описаний лекарств, которые занимают половину аптечки? А на дворе давно интернет.

    Носочно-чулочное Как часто у вас наступает момент - нет ни одной полной пары или целых колготок? У каждого члена семьи есть своя коробка/корзинка/ящик/ полочка для этих изделий?

    Цветочные принадлежности Горшки для рассады, которыми вы так и не пользуетесь, остатки удобрений, грунта, неиспользуемые кашпо для будущих растений. Может пока их стоит использовать как подставки для ручек и карандашей в детской, а может в них удобно держать разные мелочи (монетки, чеки, ключи) в прихожей?

    Новогодние игрушки Ноябрь самый лучший для этого месяц. Впервые это я сделала в этом году так рано. И впервые я захожу на новогодние базары четко зная, какой у меня будет елка в этом году и какие украшения мне надо купить. Устройте себе и детям небольшой праздник, переберите новогодние украшения заранее. И списочек новогодних покупок пора уже составить.

    Чашки, кружки, стаканы Именно так. Сколько их у вас в доме? А сколько любимых? А из каких чашек вы не пьете месяцами или годами?. В рамках своего личного октябрьского марафона я дала себе задание каждый день пить по очереди из всех чашек, которые у меня есть в доме. Сумасшедшее чаепитие дало свои результаты - моя семья отказалась от нескольких чашек и кружек оценив их, как " неудобная, не нравится, не люблю из нее пить"

  6. День 6 - 6 вещей. Порог чувствительности

    Наступил День 6 - и нам надо выбросить еще 6 вещей и не забыть положить 6 монеток для денежной дорожки.

    Сегодня я хочу спросить у вас, а зачем мы вообще пытаемся избавится от хлама, а тем более от ненужных вещей, которые по сути хламом не являются?

    Какой "порог чувствительности" каждой из нас, когда окружающие вещи мы оцениваем как "хлам, который нам мешает жить"?

    Буквально позавчера одна из участниц решила избавится от ненужного ей тренажера, который оценила как " тренажер, который хрен знает откуда взялся и пугает меня". Когда я решила уточнить, чем же пугает именно ее этот тренажер, она выложила картинку. И сразу нашлась участница, которая оценила эту вещь как "о, а я давно мечтаю о таком тренажере-колесе". Девушки встретились на следующий день и эта вещь приобрела новую хозяйку.

    Итак, какой ваш порог "чувствительности хлама"? Что становится для вас той " последней каплей", "спусковым крючком" для разбора завалов или избавления от ненужных вещей?

    - невозможность найти нужную вещь и необходимость тратить уйму времени на ее поиски. Меня такие раскопки доводили буквального до истерики и крика. Именно это всегда было основной причиной разгребать периодически завалы и создать видимость порядка

    - замечания близких и родных, о том что вы "плохая хозяйка" или ваш "дом похож на свалку" (как однажды было сказано мне)

    - в какой-то момент, вы начинаете физически ощущать засилье вещей - головные боли, усталость. Есть даже такая "теория", что хлам и неиспользуемые вещи на верхних полках шкафа и антресолях вызывают головные боли, а забитые нижние полки и хлам под кроватью - проблемы с ногами. Наверно доля правды в этом есть. Ведь когда вы избавляетесь от хлама, многим из вас (и я не исключение) реально становится легко и свободно дышать и двигаться.

  7. День 7- 7 вещей Книги и расхламление

    У нас опять 5 категорий вещей ( Все категории даются только для напоминания и необязательны к выполнению). Четыре из них будут чисто номинально, мы все вокруг них крутимся и в первую очередь, беремся расхламлять, это:

    Одежда (взрослая и детская)

    Обувь (так же взрослая и детская)

    Косметика

    Продуктовые запасы

    И еще одна категория, которую стоит обсудить - КНИГИ.

    Как только кто-то произносит два слова КНИГИ и РАСХЛАМЛЕНИЕ, в ответ слышит : "Книги это святое", "У меня никогда не поднимется рука выбросить или раздать книги", "Никогда, ни за что (и чуть менее возмущенно - ну если только купят по хорошей цене), "Вы знаете, как они доставались в свое время?????"

    Надеюсь вы расскажете, почему не можете разобрать и раздать хотя бы небольшое количество книг в вашем доме.

    Тех самых книг -

    - часть из которых, так и не прочитали ваши мамы и папы,

    - часть из которых не прочитали вы,

    - и большую часть из которых, категорически отказываются читать наши дети.

    Конечно есть исключения - не спорю, но все-таки это так.

    А сначала я расскажу почему, моя большая библиотеку год назад уменьшилась в 4 раза. При этом я по прежнему читаю очень много. и быстро.

    Потому что

    -я, которая стояла по ночам за талонами на подписку, отмечалась в очереди и т.д - ;избавилась от полного собрания Анжелики. и подобного чтива.. Я знаю, как нелегко они доставались в свое время, но это не делает такие книги для меня " святыми".

    - я, которая польстилась на качественную полиграфию и не нашла в некоторых книгах совершенно ничего, кроме общих фраз и заезженных истин и единственное, что удерживало меня от них избавится - сумма денег, которую я за них выложила

    - я, которая хранила книги. по сопромату, теормеху и высшей математике не одно десятилетие. И надеялась, а вдруг сыновья тоже будут изучать когда- нибудь эти предметы. Но они выбрали другие специальности и думаю меня ;не стоит упрекать, что я отнесла две неподъемные сумки в наш университет и оставила все книги;на подоконнике у своей кафедры

    - я, которая осознанно покупала чтиво на одну поездку или на один час, а затем хранила эти разваливающиеся книжки не один год

    - я которая берегла все детские книги своих детей, а когда пришло время дать их моей внучке, увидела в каком опасном и старом состоянии многие из них были.

  8. День 8 - 8 вещей Кладовки и антресоли.Для чего они?

    День 8 - 8 вещей.

    Сегодня у нас одна большая категория и она называется

    Кладовки и антресоли

    Что хранится у вас на верхних полках шкафов, на антресолях и в кладовках? Я не знаю это уже давно. У меня нет в квартире ни кладовки, ни антресоли. Лично разломала с помощью топора и "ласковых" слов много лет назад.

    Конечно я не предлагаю вам немедленно ломать вашим "хламовнички". А вот изменить их назначение - очень настоятельно рекомендую.

    Итак берем, например антресоль. Выгружаем из нее все. И никаких - нужно-не нужно- пригодится- не пригодится.

    Потому что в антресоль вы вернете только те вещи, которыми вы пользуетесь как минимум 1-2 раза в год, ну может быть максимум 3 или 4. Никаких вещей , которые подпадают под категорию "2 года и больше" и пролежали невостребованными все это время. Что с ними делать это уже тема вашего расхламления на эту неделю. Принимайте решения. Не откладывайте все на "потом или когда-нибудь".

    Итак в ваши антресоли (кладовки, верхние полки в шкафах) должны вернуться:

    - коробки с новогодними украшениями и елки (так же посуда с новогодней тематикой)

    - туристическое снаряжение

    - коробки с праздничными украшениями (Пасха, Хэллоуин, День Рождения...)

    - спортивное снаряжение (коньки, ролики ...)

    - все для заготовок (закаточные машинки, крышки, тазики...)

    - временно детские игрушки (на 2-3 месяца), которыми ваш ребенок перестал играть

    - пляжные принадлежности и все для отпуска и отдыха

    - ваш вариант - самое главное, чтобы он использовался обязательно, но не очень часто.

    Не поленитесь составить список и прицепить его на внутреннюю сторону дверцы. Очень экономит время в будущем.

    Надеюсь вы готовы принять решение о тех вещах, которые вам ВАЖНЫ и избавится от того, что для вас больше НЕ ВАЖНО

  9. День 9 - 9 вещей Хочу сказать НЕТ, но говорю ДА

    Сегодня День 9 - и необходимо выбросить уже 9 вещей. И конечно не забыть о 9 монетках.

    Сегодня у меня несколько вопросов, если не трудно дайте пожалуйста обратную связь.

    1. Как реагируют ваши родные на ваши расхламления?. Поддерживают? Оставляют решение за вами? Или всячески препятствуют этому?

    2. Часто ли вы придумываете "истории" для вещей, которые не можете выбросить?

    Например , я не могу выбросить, потому что:

    - это подарок, так поступать нельзя ( хотя прекрасно понимаете, что с ревизией даритель к вам не придет)

    - если я откажусь от этого, значит признаю свою неумение/ непостоянство ( часто это касается различных увлечений и хобби, к которым вы вдруг охладели)

    - если я это выброшу, то что будет тогда подтверждением моих воспоминаний ( часто это памятные сувениры, фото, какие -то вещи, которые, напоминают, конкретный период вашей жизни):

    3. Как часто вы говорите Да вместо твердого НЕТ, когда вам навязывают вещи из благих намерений?

    Минисовет

    Найдите и выбросите сегодня хотя бы одну вещь, которой вы не пользуетесь и

    которая попала к вам против вашего желания.

  10. День 10 - 10 вещей Ваши зоны комфорта

    Сегодня у нас будет необычная категория вещей и называется она - Для зоны комфорта.

    Те участницы, для которых расхламление не сопряжено с проблемами, могут выбросить 10 вещей, положить 10 монеток для денежной дорожки и заниматься своими делами.

    Для тех участниц, у которых расхламление потянуло за собой необходимость создавать новые места хранения и в результате еще больше запутало пространство вокруг, у меня есть пара советов (проверено на себе лично).

    Совет 1. Не пытайтесь во время глобального расхламления создавать идеальные, правильные или красивые места хранения. Не начинайте тут же вязать или шить удобные органайзеры, клеить новые карандашницы или коробки для рукоделия. Никакого перфекционизма (я вообще по натуре перфекционистка, из разряда, "ах если не так, значит вообще никак"),

    Создавайте просто места хранения. Используйте любые подручные материалы, обувные коробки, старые пластиковые контейнеры, упаковочные пакеты , быстро все подписывайте со всех сторон и определяйте нужные вещи на место. Через время вы поймете устраивает вас хранение в такой таре и в таком виде или нет. Тогда останется только осознано брать конкретную вещь и решать, как и где ее удобно хранить.

    Совет 2. Определите для себя несколько комфортных зон. Что это такое- приведу в качестве примера варианты, которые я использовала. Включайте фантазию и придумывайте такие, которые подходят вам.

    Вы и ваша семья любит пить чай или кофе - найдите пол квадратных метра среди хотспотов и тесноты и поставьте любое блюдо или поднос, а на него банку любимого чая или кофе, заварной чайник или турку, сахарницу и пару чашек. И не важно, что остальные банки и чашки вы вообще-то храните воооон на той полке. Пока пусть будет именно так. При этом все время следите, чтобы на этом пятачке среди хаоса поддерживался идеальный порядок ( на его наведение надо 30-60 сек)

    У вас много рукодельных интересов, так соберите все коробки пакеты и мешочки в одном месте. Никаких "заткну, где есть место". Любите свои увлечения, освободите полку и немедленно сделайте перестановку. Только так вы сможете оценить насколько много и толково или бестолково у вас хранятся и используются запасы.

    В прихожей вечная свалка. Решительно (потом подумаете над каждой вещью, почему она методически приземляется именно здесь), сметите все, что валяется на тумбе или полке в картонный ящик. Пусть каждый ищет там свою брошенную вещь. А на освободившееся место насильственно установите вазу, цветочный горшок (если позволяет освещение), да что угодно, что украсит вашу прихожую. И постоянно убирайте все, что приземлится рядом с ней

    В комнате перестаньте сваливать вещи хотя бы на одном стуле или кресле - категорически убрать и зорко следить, чтобы ни одна шмотка не устраивала там свалку.

    Все что я перечислила - это триггеры. Это создание небольшой устойчивой системы, равновесия в вашем доме.. Это тот якорь, за который зацепится ваш порядок и будет, как круги по воде расходится все дальше и дальше Я называю это островки идеальной чистоты. Впервые я увидела его у Оксаны gagarina3 - это был уголочек на столе ее маленькой дочки. С тех пор я сама придерживаюсь этого правила и уже несколько моих реальных подруг смогли победить беспорядок, начиная только с расхламления и островков.

    Хорошего вам дня и удачи!

  11. День 11 - 11 вещей. Сентиментальные вещи

    Мне очень нравится одна сцена из фильма " Моя большая греческая свадьба" . Туле, которая собирается выйти замуж бабушка приносит в одной шкатулке ее самые ценные вещи, чтобы поделится ими с внучкой..

    Внутри шкатулки находятся старые фотографии, семейные реликвии, ювелирные украшения, свадебные гирлянды. Все реликвии тщательно подобраны и каждая из них связана с конкретным событием или человеком.

    Перед ней немного вещей, но все они с такой любовью подобраны, что понимаешь - наступит день и унаследует все это и будет хранить память о своей семье и и бабушке долгие годы.

    Многие из вас останавливаются перед выбором, когда речь заходит о сентиментальных и памятных вещах. Сколько их должно быть? Но на самом деле возникает более важный вопрос, который многие из вас не задают " Как хранить эти милые сердцу воспоминания?"

    У всех семейные фотографии разложены по альбомам,хранятся в приличной коробке или они сотнями ждут своего часа в каком-нибудь пакете?

    У всех сувениры из памятных поездок имеют свое место или засунуты пока в мешок и отправлены в кладовку?

    Сейчас я выскажу одну мысль, думаю не все со мной согласятся - но все-таки...

    Чем меньше сентиментальных и памятных вещей мы храним, тем более они ценны. Верно и обратное - чем в большем беспорядке мы храним подобные вещи - тем реже мы к ним возвращаемся. Эти вещи должны вызвать у вас мгновенное воспоминание и вернуть в прошлое. И для этого не обязательно иметь "полный архив" какого-то события.

    Сохраняя воспоминания помните:

    Храните любовные письма от мужа, которые он писал, когда вы встречались /Не храните открытки и письма от всех бывших парней

    Храните приглашение на вашу свадьбу/Не держите все приглашения на свадьбу от ваших подруг или друзей

    Храните браслетик из роддома, первые вещички и игрушки ваших детей /Не храните коляски и кроватки, как напоминание, какими они были маленькими

    Храните медали и трофеи важных достижений вашей семьи /Не храните фотографии вашего 3-го класса, на которой виден только ваш глаз и левая рука

    Сохраните письма и открытки вашей бабушки / Не храните все поздравления от коллег и знакомых

    Трудно отпустить сентиментальные вещи, поверьте мне, я знаю. Но если вы их храните - храните достойно.

  12. День 12 - 12 вещей Выбрасываем мебель

    Сегодня небольшая провокация.

    Попробуйте отказаться от какого-то предмета... мебели.

    Не обязательно его сегодня срочно выбрасывать. Освободите хотя бы одну тумбу, на которую давно положили глаз, но вас пугала мысль "Куда я дену все, что в ней лежит?

    Найдите всем этим вещам новые места хранения ( ведь у многих уже образовались несколько свободных полочек после расхламления).

    А теперь пусть выбранный вами предмет проживет неделю в таком состоянии. Через 7 дней можно принять окончательное решение - выбросить или оставить.

    Ну а сегодня у нас 12 день - и если вы не готовы к радикальным изменениям, можете выбросить просто 12 ненужных вам вещей и выложить денежную дорожку еще 12 монетками.

  13. День 13 - 13 вещей. До и После.

    Сегодня День 13 и мы выбрасываем 13 вещей. Совсем немного осталось до середины марафона.

    Если у вас пропадает запал или вам кажется, что ничего не меняется. Сделайте фотографии своей комнаты, дома, квартиры, Спрячьте подальше и посмотрите через полмесяца, месяц, полгода.
    Самое главное не останавливаться.

    Ваш дом меняется вместе с вами.
    Вы поддерживаете его - он всегда поддержит вас.
    Теплом и уютом...

  14. День 14 - 14 вещей. Хобби и увлечения

    По завершении сегодняшнего дня каждая из вас избавится за две недели как минимум от 105 вещей.

    Следующая неделя обещает быть более интенсивно и это будет уже 126 вещей = 15+16+17+18+19+20+21.

    Не пугает количество?

    А может кто -то рад, что наконец-то берет разгон и может больше не сдерживать себя?

    Каким вы уже видите свой дом?

    Появилось желание подходить к будущим покупкам более осмысленно?

    Нуждаетесь ли вы в помощниках?

    Оцените пожалуйста результаты двух недель.

    Сегодня я предлагаю вам рассмотреть категорию, знакомую всем - </span>

    Хобби и увлечения.

    Хочу привести вам один из комментариев julia0674, который лучше всего отразит проблему с запасами и недоделками в наших рукодельных делах:

    "Я закопалась в ящик с рукоделием, а там столько всего, что ждет меня уже пару лет. Прихожу к мужу со стонами: "Как жить, как жить, если я последние 2-3 года тащила в дом всякий "хлам" под прикрытием того, что это мечта/цель жизни?"

    а в ответ: "Нет, это ты 2 года пыталась выяснить, это ли мечта и цель жизни... Выяснила - НЕ ЭТО!"

    Согласитесь, после таких слов действительно легче расставаться с теми вещами, которые вы уже не хотите делать/вязать/шить/вышивать.

    Если вы еще не приступили в разбору своих "богатств" - думаю уже пора это сделать. Заодно еще раз пересмотрите вещи, которые отложили за 2 недели с привычными мыслями " а вот это можно перешить, перевязать, переклеить, переделать"

  15. День 15 - 15 вещей. Хлам или ненужные вещи?

  16. День 16 - 16 вещей. Бумажный хлам

  17. День 17 - 17 вещей. Мешок Эмоций

  18. День 18 - 18 вещей. Вариант расхламления

  19. День 19 - 19 вещей.Не вижу хлама

  20. День 20 - 20 вещей. Копить хлам - это болезнь. Реальная история

  21. День 21 - 21 вещь. Жизнь после расхламления

  22. День 22 - 22 вещи. Чужие вещи. Как быть?

  23. День 23 - 23 вещи. Хлам и здоровье

  24. День 24 - 24 вещи. Ваши правила расхламления

  25. День 25 - 25 вещей. Перфекционизм - враг расхламление

  26. День 26 - 26 вещей. 5 забытых категорий

  27. День 27 - 27 вещей Виртуальное расхламление

  28. День 28 - 28 вещей. Денежная Мандала

  29. День 29 - 29 вещей. Минимум покупок

  30. День 30 - 30 вещей Финал. Напутствие

  31. Выводы, работа над ошибками и подготовка к весне

  • 3177
  • 22 января 2016, 11:51
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?