1

Step 1

Бег + подтягивания

2

Step 2

Увеличиваем норматив

3

Step 3

Увеличиваем норматив

1

Step 1

Бег + подтягивания

2

Step 2

Увеличиваем норматив

3

Step 3

Увеличиваем норматив

27 July 2013 31 October 2013
The goal is overdue by 4023 days

Goal abandoned

The author does not write in the goal 11 years 3 months 7 days

Health

Иметь отличную физическую форму и здоровье

Хочу иметь отличную физическую форму, поддерживать здоровье, наращивать силу :)

Цель очень проста, но все равно фиксирую ее здесь.

  1. Бег + подтягивания

    Пробежать за раз 10 км Подтянуться за раз 30 раз Поддерживать правильное питание
  2. Увеличиваем норматив

    Пробежать за раз 12 км Подтянуться за раз 35 раз Поддерживать правильное питание
  3. Увеличиваем норматив

    Пробежать за раз 15 км Подтянуться за раз 40 раз Поддерживать правильное питание
  • 2296
  • 27 July 2013, 04:55
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?