21 день без жалоб, ругани и матов

Пока я нахожусь в поисках работы, то есть в полу-расслабленном состоянии, могу попытаться поработать над собой в части управления эмоциями. Выбрала вариант с фиолетовым браслетом, уже попросила дочку сплести мне его из резиночек.

Принцип "самотренинга" прост - надо 21 день подряд прожить:

а) без жалоб (на судьбу, на себя, на других, на погоду и пр.);

б) без критики;

в) без сплетен;

г) без ссор;

д) без мата (а это за будучи месяц за рулем ой как сложно).

В случае нарушения - браслет снимается и надевается на другую руку, а отсчет дней начинается заново.

Также, в случае пишу тот в каком пункте вышел прокол и как я сорвалась.