El objetivo está desatendido
El autor lleva sin comentar el objetivo 8 años 9 meses 2 días
10 000 отжиманий с нуля за 30 дней
Как-то давно пытался сделать 10 000 за 10 дней. Но быстро понял, что в моей физической форме это невозможно и слился.
Давно уже не занимался физнагрузкой, хочу придйти в форму, а комплексы упражнений каждый день выполнять сложно. Уже не раз ставил цель заниматься по часу в день, выполнять комплексы, но это быстро надоедает. А вот вызов самому себе - это интересно. Буду благодарен всем, кто будет следить за целью!
P.S. Если все получится, то дальше будут 10 000 подтягиваний, 50 000 скручиваний и 10 000 приседаний ))
Criterio del fin
Сделать в общей сложности 10 000 отжиманий до 2 марта 2016, т.е., в среднем, по 333 в день
Recursos personales
Занимался до этого, должен быстро войти в прежнюю физическую форму
Lo ecológico del objetivo
Без комментариев
-
100 отжиманий
-
200 отжиманий
-
500 отжиманий
-
700 отжиманий
-
1000 отжиманий
-
2000 отжиманий
-
3000 отжиманий
-
5000 отжиманий
-
7000 отжиманий
-
9999 отжиманий
-
9999+ отжиманий)
¡No omita entradas nuevas!
Suscríbase al objetivo y siga su logro
