Общая
Практика медитации Випассана
Я сделаю практику медитации Випассана своей привычкой на весь 2016 год.
В течении первого месяца - обязательная утренняя медитация в течении 1 часа. Начиная со второго месяца, минимум 2 раза в день (утром и вечером), я, не смотря ни на что, медитирую в течении 1 часа.
Критерий завершения
Устойчивая и регулярная практика медитации без мысли о лени.
- 935
- 01 февраля 2016, 02:38
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением