Общая
Идеальная диета 1 день
Что можно:
морепродукты,
растительное масло в сыром виде,
сушеные орехи.
Что нельзя:
животные жиры и всё, что их содержит
всё жареное
всё, что содержит углеводы (орехи и семена - исключение)
До 1000 ккал, до 20г углеводов
Критерий завершения
Соблюдать диету хотя бы один день
-
Суббота
Только разрешённая еда, до 1000 ккал, до 20г углеводов
- 1286
- 02 февраля 2016, 12:25
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением