Цель заброшена
Автор не отписывался в цели 6 лет 9 месяцев
Общая
Приучить себя просыпаться и вставать в 6:00
Думаю работу нужно начать в 3-х направлениях:
- Ложиться сейчас хотя бы до 24:00
- Постепенно подходить ко времени пробуждения и начать хотя бы с 7:35
Критерий завершения
В течение месяца я просыпаюсь в 6:00
-
Просыпаюсь и встаю в 7:30
-
Просыпаюсь и встаю в 7:15
-
Просыпаюсь и встаю в 7:00
-
Просыпаюсь и встаю в 6:45
-
Просыпаюсь и встаю в 6:30
-
Просыпаюсь и встаю в 6:15
-
Просыпаюсь и встаю в 6:00
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
