Вести активный образ жизни: спорт, путешествия
Всю жизнь вела активный образ жизни - спорт, походы. Сейчас "расслабилась" и втянулась в рутину. Пора встряхнуться и взбодриться :) Дабы двигаться вперед.
Критерий завершения
Похудеть минимум на 5 кг. Качать пресс минимум 100 р за подход. Отжиматься 50 раз. Посетить новую страну.
Личные ресурсы
Стремиться выделять хотя бы пол часа в день на себя, больше зарабатывать.
Экологичность цели
Достижение цели прежде всего зависит от меня. Необходимо для приведения себя в тонус, для динамики роста личности и открытия нового. Спорт дает возможность очистить голову от пустого, взглянуть на все со стороны наблюдателя, найти правильные ответы и решения, что помогает генерировать новое и творить. Путешествия - это новые эмоции и впечатления, что помогает также получить вдохновение и энергию к созиданию.
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
