General
Закаливание организма контрастным душем
Последние 2 недели начал приучаться к контрастном душу, на данный момент обливаюсь холодной водой по пояс и ниже, в следующие 3 недели планирую полностью все тело пускать под холодный душ.
Criterio del fin
Принимаю контрастный душ
Lo ecológico del objetivo
Здоровье
¡No omita entradas nuevas!
Suscríbase al objetivo y siga su logro
