General
Finish Kazan Half Ironman
Criterio del fin
5ч
-
IRONSTAR 113 KAZAN 2017
Международные соревнования IRONSTAR 113 KAZAN 2017 для любителей на "полужелезной" дистанции: 1.93 км плавание, 90 км велогонка, 21.1 км бег.
-
Промежуточный заплыв Босфор
4км (без течение около 6,5км)
-
Промежуточный старт полумарафон Иннополис
Выбежать из 1:30.
Pace — 4:15.
-
Промежуточный старт полумарафон Казань
-
Составление плана
-
1 мес тренировок
Бег+Плавание
-
2 мес тренировок
Бег+Плавание
Велосипед — роллер
-
3 мес тренировок
-
4 мес тренировок
-
Промежуточный старт 3Grom
Grom Olympic Триатлон, Москва, Клёново
Дистанция: плавание 1.5 км, велосипед 40 км, бег 10 км
-
Промежуточный заплыв Селигер
5+5 эстафета
-
SwimRun
-
Промежуточный заплыв Волга, Нижний Новгород
5км
-
Промежуточный старт 3Grom
3GROM OLYMPIC TRIATHLON
Москва, КленовоДистанция: плавание 1.5 км, велосипед 40 км, бег 10 км
¡No omita entradas nuevas!
Suscríbase al objetivo y siga su logro
