100 дней осознанности
Решила провести стодневку, цель которой - осознанная работа над поставленными целями. Всего их будет 4. Безусловно, этим не ограничивается моя сфера интересов и того, чем я буду заниматься в это время. Но (!) 4 цели, которые я ставлю для себя на эти 100 дней должны как-то продвигаться мной, и я беру на себя обязательство каждый день уделять им внимание, делая маленькие регулярные шаги, чтобы приблизиться к результату.
Если вы спросите меня, зачем для этого стодневка, то все просто: она поможет мне работать над этими целями осознанно. Я распечатаю таблицу(дни недели и цели) и каждый день буду отмечать выполнение шагов. Для каждой цели у меня есть свой писок дел, все то, что необходимо сделать в течение этих 100 дней, чтобы достичь результата. На протяжении стодневки список будет дополняться, переписываться, улучшаться, но главное то, что каждый день будут сделаны осознанные шаги, которые будут приближать меня к результату!
Фиксировать свои действия я буду здесь и в Instagram: https://www.instagram.com/lena.lapenko/
Подводить мини-итоги каждую неделю, в субботу.
Над какими целями я буду работать:
- Бизнес - активный старт нового проекта, раскрутка и первые клиенты.
- Здоровье - изучение аюрведы (был опыт, хочу расширить знания), практика йоги (занимаюсь давно, нужно повышать уровень), экадаши (пробовала 1 раз, хочу еще).
- Творчество - у меня есть хобби, которым бы я хотела уделять больше внимания. Рисование, скрапбукинг, фотография.
- Продвижение (одна из прописанных целей в моем еженедельнике номера 1 по методу Игоря Манна), поэтому включаю ее в стодневку. Планирую запуск блога. Сейчас я пишу авторские статьи для нескольких сайтов, как beauty-блогер, но хочу завести персональный блог. Открою подписку в фейсбук. Начну чаще снимать видео для своего канала на youtube и писать о результатах 100-ки в инстаграм. Думаю, это будет дополнительной мотивацией, в виде подведения итогов. Хочу больше общаться с интересными людьми, единомышленниками, а закрытые аккаунты этому не способствуют.
Буду учиться искусству маленьких шагов.
Личные ресурсы
Опыт, время, деньги
Экологичность цели
100 дней - тот срок в течение которого я буду работать над задачами в рамках целей, чтобы запустить механизм собственных осознанных перемен. Это в первую очередь цели, которые хочется достичь за 100 дней.
- 4341
- 13 февраля 2016, 18:16
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением