1

Step 1

понедельник

12 August—12 August

2

Step 2

вторник

13 August—13 August

3

Step 3

среда

14 August—14 August

4

Step 4

четверг

15 August—15 August

5

Step 5

пятница

16 August—16 August

6

Step 6

суббота

17 August—17 August

7

Step 7

воскресение

18 August—18 August

1

Step 1

понедельник

12 August—12 August

2

Step 2

вторник

13 August—13 August

3

Step 3

среда

14 August—14 August

4

Step 4

четверг

15 August—15 August

5

Step 5

пятница

16 August—16 August

6

Step 6

суббота

17 August—17 August

7

Step 7

воскресение

18 August—18 August

12 August 2013 21 August 2013
Goal completed 21 August 2013
Health

Уменшить талию на 1,5 см

это под этап большой цели

надо правильно питаться тратить больше калорий чем потреблять

дробное питание

 Goal Accomplishment Criteria

талия 79 см

  1. понедельник

    правильно питаться. спорт зал
  2. вторник

    правильно питаться. спорт зал
  3. среда

    правильно питаться. спорт зал
  4. четверг

    правильно питаться. спорт зал
  5. пятница

    правильно питаться. спорт зал
  6. суббота

    правильно питаться. спорт зал
  7. воскресение

    правильно питаться. спорт зал
  • 1649
  • 12 August 2013, 13:41
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?