Общая
просыпаться с утра в 7:30, и затем продуктивно проводить утро.
просыпаясь утром, я формирую привычку продуктивно проводить время.
с утра тратить:
- 10 минут, на развлекательный контент интернета;
- 10 минут, на зарядку;
- 10 минут, на утренний туалет;
- 20 минут, на завтрак;
- 1 час, на обучение.
- 10 минут на сборы.
ИТОГО 2 ЧАСА:
Выходить из дома неизменно в 9:30.
Критерий завершения
отмеченные дни в календаре
Личные ресурсы
сила воли, ложиться спать до часу ночи.
Экологичность цели
формирует правильную растрату временных ресурсов, повысит эффективность жизни в целом.
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
