Загальна
14 днів без цукру
- вимкнути продукти з цукром
- солодощі і все що містить цукор
- з фруктів залишити те, що не солодке + половинку банану м.б. до коктелю
- в день можна ложку меду натурального й 2-3 сухофрукти
Критерій завершення
Ось це й критерій - 14 днів без цукру ;)
Особисті ресурси
Я + витривалість
Екологічність мети
Так, задача моя.
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
