Загальна
Лягати спати не пізніше 23.00
Спробую виробити новий графік сну. Намагатимусь лягати до 23ї і до 8ї підійматись. На це даю собі 4 тижні
Критерій завершення
6 днів на тиждень лягати спати до 23.00
- 1419
- 16 лютого 2016, 22:17
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням