1

Этап 1

Неделя 1 (1 - 6 марта)

2

Этап 2

Неделя 2 (7 - 13 марта)

3

Этап 3

Неделя 3 (14 - 20 марта)

4

Этап 4

Неделя 4 (21 - 27 марта)

5

Этап 5

Неделя 5 (28 марта - 3 апреля)

6

Этап 6

Неделя 6 (4 - 10 апреля)

7

Этап 7

Неделя 7 (11 - 17 апреля)

8

Этап 8

Неделя 8 (18 - 24 апреля)

9

Этап 9

Неделя 9 (25 апреля - 1 мая)

10

Этап 10

Неделя 10 (2 - 8 мая)

11

Этап 11

Неделя 11 (9 - 15 мая)

12

Этап 12

Неделя 12 (16 - 22 мая)

13

Этап 13

Неделя 13 (23 - 29 мая)

14

Этап 14

Подведение итогов (30-31 мая)

1

Этап 1

Неделя 1 (1 - 6 марта)

2

Этап 2

Неделя 2 (7 - 13 марта)

3

Этап 3

Неделя 3 (14 - 20 марта)

4

Этап 4

Неделя 4 (21 - 27 марта)

5

Этап 5

Неделя 5 (28 марта - 3 апреля)

6

Этап 6

Неделя 6 (4 - 10 апреля)

7

Этап 7

Неделя 7 (11 - 17 апреля)

8

Этап 8

Неделя 8 (18 - 24 апреля)

9

Этап 9

Неделя 9 (25 апреля - 1 мая)

10

Этап 10

Неделя 10 (2 - 8 мая)

11

Этап 11

Неделя 11 (9 - 15 мая)

12

Этап 12

Неделя 12 (16 - 22 мая)

13

Этап 13

Неделя 13 (23 - 29 мая)

14

Этап 14

Подведение итогов (30-31 мая)

28 февраля 2016 31 мая 2016
Цель завершена 17 мая 2016
Личностный рост

Just do it. Весна

Всю жизнь мы жалуемся на отсутствие времени для осуществления наших желаний. И вот став 1,5 месяца назад мамой, я смогла понять, что такое по-настоящему «не хватает времени». Ведь вместе с огромной радостью новый статус принес мне много обязанностей.

До рождения ребенка я рисовала себе идеальную картину, как я буду все успевать, сменю профессию будучи в декрете и буду полна сил и энергии. Реальность оказалась совсем другой. К сожалению, у моего малыша с первых дней жизни колики (кто сталкивался, тот поймет). Порой не хватает времени даже покушать и почистить зубы, не говоря о чем-либо другом.

В итоге я решила, что все в моих руках. И если я не могу изменить ситуацию, надо изменить свое отношение к ней. И пора брать себя в руки. Пусть у меня не всегда есть время, но иногда оно есть. И надо научиться использовать его с пользой. Даже 15 свободных минут – это возможность что-либо сделать. Проведя ревизию всех своих «хочу заняться» и ужаснувшись их количеству (тут и без декрета нереально было бы успеть, а с младенцем на руках тем более), я решила расставить приоритеты и выбрать несколько направлений, которыми я буду заниматься.

  1. Здоровье. Первое, что я буду делать при наличии времени. Сюда входит хотя бы минимальная физическая активность (без нее моя спина очень быстро будет уставать), чистка зубов (порой вспоминаю о зубах только когда сваливаюсь спать), полноценный сон (хватит пытаться что-то делать в любую свободную минут, в первую очередь надо постараться хоть немного высыпаться если есть возможность) и еда (иногда и этот пункт страдает из-за нехватки времени).
  2. Уход за собой. После родов моя кожа жутка шелушится и сухая. Надо как-то с этим бороться. Купила себе комплекс (молочко-тоник-крем) для ухода, но он мне совершенно не подошел. Буду пробовать что-нибудь другое.
  3. Дом. Я живу рядом с мамой, и она очень помогает мне. По крайней мере мне не приходится думать о еде, так как если я не успеваю приготовить мама всегда выручает (а с учетом, что я питаюсь ограниче нным набором продуктов из-за ГВ, и мужу надо готовить отдельно, она меня очень выручает, приглашая мужа на ужин). К тому же мой любимый очень помогает мне в уборке дома. Но все-таки хотелось бы самой поддерживать порядок и готовить настолько, насколько это возможно.
  4. Английский. До выхода в декрет я работала программистом. Я была уверенна, что буду менять профессию, но с удивлением для себя поняла, что не хочу этого. Просто мне надо сменить немного сферу. Последние три года я писала на 1С, где английский (с которым у меня большие проблемы) в принципе не нужен был. А сейчас я хочу сменить направленность и тут без английского никуда. Значит надо это исправлять. Сюда будет входить чтение, просмотр видео на английском и занятие по Мерфи.
  5. Увлечения. Не уверенна, что после предыдущих пунктов у меня останется время на что-то еще, но хотелось бы верить :) У меня много того, чем я бы хотела заняться. Первое на что я буду находить время - это посткроссинг. Начала им заниматься не очень давно и мне очень понравилось. С момента рождения ребенка я не послала ни одной открытки, пора это исправлять. Еще сюда же входит чтение. Чем еще буду заниматься я пока не решила, так как список весьма обширный и хочется все и сразу. А приоритеты расставить пока у меня не получается. Главная сложность борьба моей технической и творческой стороны натуры. То мне хочется программировать, то рисовать, то еще что-нибудь :) Вот и не можешь в итоге выбрать за что взяться.

И хотя этот список небольшой, но даже его осуществление мне кажется чем-то фантастическим. Но очень хочется не завязнуть в быту, и сохранить свои интересы и увлечения.

 Личные ресурсы

Желание, любимый муж, который мне помогает по мере возможностей

  1. Неделя 1 (1 - 6 марта)

  2. Неделя 2 (7 - 13 марта)

  3. Неделя 3 (14 - 20 марта)

  4. Неделя 4 (21 - 27 марта)

  5. Неделя 5 (28 марта - 3 апреля)

  6. Неделя 6 (4 - 10 апреля)

  7. Неделя 7 (11 - 17 апреля)

  8. Неделя 8 (18 - 24 апреля)

  9. Неделя 9 (25 апреля - 1 мая)

  10. Неделя 10 (2 - 8 мая)

  11. Неделя 11 (9 - 15 мая)

  12. Неделя 12 (16 - 22 мая)

  13. Неделя 13 (23 - 29 мая)

  14. Подведение итогов (30-31 мая)

  • 4018
  • 28 февраля 2016, 07:11
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?